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4個壞習慣導致你越來越胖,一定要改掉!

對於女孩子來說,愛美是天性,更是本能。在這個以瘦為美的年代,有哪個姑娘能容忍自己胖呢?大家都在拼命的減肥,拼命的維持身材,但效果卻總是不盡如人意。

其實有的時候,並不是你不夠努力,而是因為平時養成了一些不好的習慣,導致減肥不成功,反而體重增長。

四個導致你越來越胖的壞習慣,一定要趁早改掉!

1、 吃飯狼吞虎嚥。吃飯太快,會在不知不覺中把胃撐大導致肥胖。

2、 習慣性減肥。有許多人不斷的在短期內突擊減肥,然後忍受不了減肥的痛苦而放棄。如果總是這樣忽胖忽瘦、周而復始反反復複的減肥,乍看是挺瘦的,其實身體內的脂肪率正不斷的增加,這就是所謂的“隱形肥胖”。

3、 愛吃零食。不能抵抗美食的誘惑,好吃沒營養的高熱量食物是最可怕的!

4、 習慣熬夜。作息不規律很容易讓人在不知不覺間變胖!

一款清新甜美卻一點兒都不膩的襯衫連衣裙。前後小v領的設計,修飾頸部線條,提升氣質;緞面綁帶,簡約精緻;高收腰的設計,修飾身形更顯身材高挑。

藏青色一字肩雪紡連衣裙。小寬鬆的版型,很好的起到了遮肉顯瘦的作用,而且上身不勒不緊,格外舒適;單邊露肩,小性☆禁☆感呼之欲出,更顯女人味;白色拼接的魚尾裙擺,更靈動俏皮。

字母拼接的v字型領口,時髦大氣,更能修飾頸部線條,提升整個人的氣質;小寬鬆的版型,上身更加舒適;乾淨俐落的白色,清爽不膩,更適合夏天~

一款靈動俏皮的連衣裙。純色雪紡面料薄而飄逸,親膚透氣,上身絕對舒適;袖口小塊的藍白條紋拼接小圓環則給整條裙子帶來了豐富的層次感;腰間的系帶可以隨意的系成蝴蝶結的樣子,十分甜美。

一條仙氣十足的白色連衣裙。吊帶短袖的設計,既能夠幫你露出香肩鎖骨,盡情散發小女人的魅力,又能夠幫你遮住手臂上的肉肉;採用純棉面料,親膚透氣;領口拼接了一圈波浪形的花邊,好看極了。



高腰修身的版型,實力顯瘦;荷葉邊的設計小巧可愛,可以露肩也可當作荷葉袖來穿,都很美;領口處的蝴蝶結系帶則是將甜美更深一級。

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