身高與體重一直是衡量身材“好壞”的重要標準，也與妹子們最為關心的“胖否”息息相關！今年的身高體重對照表，根據你的身高看看你的體重算不算胖吧！
但是體重並不能決定你是否肥胖。胖和瘦，不能僅靠體重來衡量。如果你體重標準，看起來卻顯胖。那麼你需要關心的不應是一個數字，而是真正的脂肪含量。這是因為體脂率跟肌肉量不同。
身高體重都一樣，你減肥要減的是脂肪，不是重！快看看你的體脂有沒有超標吧▼
減脂肪並不一定會帶來體重的明顯變化，而是體型的變化，變得更加勻稱和健美。 如果你想擁有一個完美的魔鬼身材，就要注重減脂啦，在這個以瘦為美的年代，有一個好身材才是王道！小編偷偷告訴你哦，下面這些產品對你的減脂非常有幫助哦
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