夏天穿涼鞋是不可避免的一件事情的，所以，你經常外出的話，就會曬的腳丫很搞笑的，一塊白一塊黑的狀況的，很煩惱怎麼修護你被曬傷的腳丫子呢？怎樣才能解決這些問題呢，那讓小編來給你們講講。
1、用鹽將曬黑的皮膚處清洗乾淨，然後拿一些黃瓜片敷在小腳丫被陽光印下曬痕的地方，感覺到黃瓜裡快沒有水份的時候把它拿走，反復一段時間即可去除曬痕。
2、常吃草莓、奇異果、芭樂、番茄、檸檬等一些水果，這些水果裡維他命C含量非常豐富，是美白的天然聖品，可以幫您從身體內部調養肌膚，讓它慢慢白回來。預防曬痕可以吃玉米，它裡面含有豐富的胱氨酸，可以阻擋紫外線的入侵。
3、我們睡前可以去廚房用點蜂蜜塗腳，效果非常的不錯，在塗抹之前最好用熱水泡一下腳先，這樣效果會更加明顯，沒試過的妹子可以試試。如果想效果快一點，平時我們也要和一些護腳霜一起配合使用，這樣效果會更加出色。
標婷維e乳
北京醫院研發的乳液，可以當面霜也可以當身體乳，用來當腳膜也絕不含糊。很滋潤，夏天也足夠用了。有效改善雞皮膚，冬天用滋潤度也完全夠。 老北京很喜愛的，北醫專賣10年寶貝。用於皮膚乾燥並有潤膚，保濕作用、浴後使用效果很好。
宮燈杏仁蜜
三十年的經典產品,淡淡的味,濃濃的情。這些經典的國貨,我們仿佛又回到了小時候,真的很溫暖.杏仁味保濕補水但又清爽.不油膩,吸收很快!這麼大瓶比白菜還便宜，抹臉，抹手，抹腳，抹全身，怎麼用都不心疼!
安安補水霜
果凍一樣的質地，補水效果好,而且清爽,不會有油膩粘稠的感覺！用途廣泛，可做補水面霜使用，或晚上睡覺時塗上薄薄的一層做睡眠面膜，第二天起床你會發現皮膚變的水水滴嫩嫩滴滑滑滴~~ 還可以做手膜腳膜或唇膜使用，哪裡乾燥脫皮抹一下。
半畝花田去死皮足膜
腳底下一到了這個季節就會有很多的死皮起來，穿涼鞋的話都暴露在外邊真的是很難看的，小編給大家推薦一款好用的腳膜吧，手和腳應該有同樣的待遇，每次敷面膜的時候就可以用這款角膜敷腳啦。
大寶防曬霜
別以為腳上就不用防曬！夏天穿涼鞋，用這款防曬霜清爽不刺激！質地輕薄透氣，易塗抹，無粘膩感；保濕、控油、防水；蘊含天然海藻萃取，富含多種海洋礦物，清爽防曬；同時抵禦紫外線UVA、UVB(SPF 20,PA++)，減少肌膚曬傷，曬黑；添加SOD、保濕配方，持續保濕滋潤~
4、 每天晚上用溫水泡腳，可以消除腳部疲勞，放鬆腳部的肌膚，促進肌膚的生長。 在泡腳的時候可以用到下面幾種護腳產品，讓你穿涼鞋不尷尬。
七子白軟膜粉
這款七子白美白麵膜是愛美人士的首選，美白皮膚，淡化色斑。還能很好的削減痘痘痕跡。 它融合了七種不同的白色中藥材，純天然面膜粉，無任何添加，是一款非常好的自製面膜材料。用來泡腳再好不過！
南潤diy海水純珍珠粉
取半匙南潤海水珍珠粉，加入牛奶、蜂蜜，再加點果汁，把它們攪拌均勻後，敷在腳上有曬痕的地方，二十分鐘後洗乾淨。堅持用上一段時間，腳上的曬痕就會淡化到沒有，小腳丫上的肌膚也會變得又白又嫩的。