"來了不舒服心煩氣躁，不來更要心煩氣躁”，這句話形容大姨媽是最貼切了的吧？
即使會肚子痛，心情煩躁，但要是哪天大姨媽真的不來了，就代表你已經開始衰老而且不可逆啦！
所以作為一個女人，對自己的大姨媽還是要給予充分關注的。除了准不準時，顏色也是很重要的！當這些不正常的顏色出現時，就代表可能你的身體不健康了哦！
那哪種顏色算是正常的呢？暗口紅顏色說的話，那就是迪奧999的正紅色~
首先，我們說的經血其實是子宮內膜脫落所形成的，其中包括了內膜、子宮粘液、血液、分泌物等。而顏色會出現發暗、有粘性、不易結塊、仔細觀察還會發現有內膜碎片。
同時，你不會因為經血過多而失血、貧血、頭暈等，因為經期出血量一般在20-80ml不等。
而不正常的情況是分很多種的，以下顏色出現時，是身體發出的求救信號哦☟
★★1、咖啡色
並且是深咖啡色，其實這種顏色只能說明一個問題，即經血在體內停留太久而變色，是經血流通不暢的表現，能夠流出來是一種好現象。
可能是平時運動太少，經期久坐引起。所以，經期在條件允許的情況下，可以選擇輕緩的運動。
★★2、量少，且為咖啡色
這種情況下不一定是經血，如果在月中出現一次，可能是排卵期出血。另一種可能是內分泌失調。
★★3、顏色出現橙紅色
其實很少人出現這種經血，如果平時私密部位伴有異味、分泌物多等，可能是炎症，應該及早就醫。
★★4、粉紅色的血液
這種血液感覺被稀釋過，在中醫上認為是血虛表現。但也有可能是早孕。面對這種情況，在排除早孕的可能性後，可以選擇補氣血的食物，如枸杞、當歸雞等。
★★5、淋漓的經血
月經沒有規律，淋淋漓漓，甚至在絕經後還會出現。這種情況比較危險，因為多種婦科腫瘤，都會有絕經後出血表現。應該及早就醫，篩查病情。
★★6、黑色
在中醫裡經血出現黑色，可能是氣滯血瘀、氣血兩虛、腎虛等表現。所以，日常進補對女性來說也非常重要。
代表身體不健康的幾種姨媽顏色，你們身上有出現過嗎？有的話都得注意調理了哦~如果嚴重的話，就得去醫院檢查看看。
另外給妹子們推薦點有利於排毒養顏的東西，大姨媽來的時候用效果更好哦~
▼手工黑糖紅棗老薑茶
【推薦理由】還記得當年剛來月經時媽媽每次都會在經前為你泡的紅糖薑汁嗎？不在媽媽身邊，這塊精選熬制的黑糖和秋後辛辣老薑來陪著你也是極好的~不用熬煮，即泡即飲，比男朋友讓你多喝熱水貼心多啦！每次姨媽來臨前兩天就夠，還能防止腹痛哦！
▼黑金傳奇黑糖薑母茶
【推薦理由】彎彎的傳奇品牌，在那邊就很有名，進入內地之後口碑特別好，以前都是被求著代購的牌子~
糖塊色澤紅潤，顆粒明顯，還能看到紅棗桂圓的碎片，開水泡個3分鐘就能喝，辛辣味不重，溫和不嗆口，喝完茶底都是可以直接吃噠！雖然比一般的牌子貴了些，但很物超所值的，痛經、月經不調、顏色不對的妹子，都應該來兩包調理一下~
▼紅豆薏仁代餐粥
【推薦理由】水腫不管是不是經期，都是困擾每個妹子的事情，除了外用，當然要加上從內而外的調理。每天堅持一杯紅豆薏仁代餐粉，小薏米、紅豆、紅棗，每一樣都是幫助你排除體內濕氣的佳品，排除濕氣皮膚會變好，經期也會更正常的~
▼牛爾茶樹祛痘精華
【推薦理由】月經期間爆痘是很多妹子都會面臨的問題，即使平時不愛長痘，大姨媽一來臉上就開始包包坑坑的了。這款茶樹精華可以有效淨化、吸附多餘油脂，調節水油平衡，並清除毛孔角質的污垢，還有保濕舒緩的作用，讓痘痘不易留疤啊~
▼排毒養顏祛痘茶
【推薦理由】長了痘痘要在皮膚上下功夫，當然也要在身體調理上用心。這款祛痘茶就可以清熱祛痘，調節內分泌，茉莉、菊花、甘草、桃仁、金銀花，都是純天然植物配方，健康有效的排除體內毒素還不會傷元氣，排毒養顏補血養氣，多喝喝都有用哦！
▼生理期防漏三角褲
【推薦理由】可能很多妹子都不清楚，其實生理期的時候穿的內內最好和平時的分開哦~雖然看起來沒有那麼輕薄漂亮，可它更防側漏啊~天然透氣面料更舒適貼膚，中腰設計也可以在經期更好的保護你的子宮不受寒，大姨媽來這幾天就樸實一點吧~
▼透氣姨媽墊
【推薦理由】大姨媽一來就睡不好吧？大多數妹子都有這個問題，即使用了加加加長版姨媽巾也總是在睡夢中擔心側漏~用個經期小墊子就可以解決這個問題啦！4層複合，吸水舒適透氣，讓你睡覺完全不用擔心會弄髒床單，經期休息好氣色都會變好哦！
▼佰草世家嫩膚美頸霜
【推薦理由】長期喜歡低頭玩手機，不僅會加重你的雙下巴，也會讓原本不該出現的頸紋提早出現的~1條頸紋+10歲，你還敢不加注意嗎？這款美頸霜不僅能美白，更能改善頸紋，恢復平滑緊實的頸部肌膚，月經期間配合按摩使用吸收效果會更好哦！
今天的姨媽色自查測試做得怎麼樣？如果出現了這些不正常的顏色，就要注意多多改善哦！畢竟有了好身體，氣色顏值才能直線上升嘛~
就醬，評論和贊還是要有的，萬一愛醬就因為你的贊成土豪了呢！比大心~❤~