夏天到了，又到了露肉的季節了，很多小夥伴也紛紛開始了減肥大業。小編聽到很多胖友抱怨，明明吃得一樣多，可是別人還是一樣瘦，自己卻吹皮球似的迅速鼓起，這到底是為什麼呢？
肥胖在中醫裡也是有講究的。中醫認為，一個人是否容易胖其實與他的體質有關。如果一個人他的氣血經絡滯漲，垃圾就無法正常的排出，就會堆積最終形成脂肪，由此迴圈，最終導致肥胖。
中醫將肥胖分為四種類型：
1、肝膽鬱熱型（腿部肥胖）
容易胖的地方主要是小腿及大腿，同時還經常感到煩躁，並且容易失眠多夢。這種肥胖的原因是壓力過大傷害了肝臟的正常功能，進而影響了脾胃的消化功能導致的。
2、脾經虧虛型（虛胖，皮膚鬆弛）
這就是我們常說的虛胖，體重並不一定很重但是看上去就是很胖。這種人就是我們常說的喝水都會胖的體質，這是因為脾功能低下，水濕代謝異常，清濁不分導致的肥胖
3、脾腎陽虛型（上半身肥胖或者臉胖）
這也是虛胖的一種，不過偏向於上半身肥胖，有一些姑娘身上都不胖偏偏臉上很多肉肉也是這個原因。這類肥胖因為腎虛腎陽不足，導致脾陽受損，體內廢物逐漸堆積導致。
4、脾胃濕熱型（梨型肥胖）
梨形肥胖的人多數是臀部和四肢脂肪堆積，這類人大多食欲旺盛，吃得多餓得也快，並且經常覺得口幹，胃痛和便秘。很有可能是脾臟功能出現了問題才導致的肥胖。
對照著自己，你看出自己屬於哪類肥胖了嗎？以上四類肥胖的美眉想要變瘦不僅僅是靠運動就可以的，最好是要從身體內部的調理開始，這將是個漫長的過程，不過要先馬上顯瘦，衣服來助攻！
◆一條寬鬆的裙子送給喜歡自由自在的你，雪紡的面料透氣不貼身，是夏天的最好選擇。不同于平凡的小碎花，星星圖案更顯出凡，領口的小三角設計也很與眾不同，搭配的星星圖案，不用多於的裝飾你便已經閃閃發光。
◆很特別的一件背帶裙，拉鍊拼接的金屬感帶來帥氣的感覺，讓這條背帶裙可愛減齡的同時又不會讓人，覺得惡意賣萌。小小的肩帶也是大有講究，背後設有金屬扣可以根據自己的喜好調節長度，讓你有更好的穿著感受。
◆黑色顯瘦大家都知道，不過夏天總不能老是一身黑。裙擺上的小碎花為這條裙子增添了亮色，讓人感覺更加的活潑。小v領的設計延伸脖頸，是其看起來更加修長，肩部的蕾絲設計不僅透氣而且帶點小性☆禁☆感，女人味十足。
◆讓人一樣就看中的小裙子，雪紡的面料不僅透氣舒適而且垂質感很棒，中長款剛剛好到小腿肚，微寬鬆的版型遮住了肚子和腿上的小肉肉，外搭一件小外套就可以完美遮住手上的肉肉，超級顯瘦！
◆談起顯瘦神器，最不能少的便是今年火遍大江南北的闊腿褲了。不同于單調的黑白灰，這款花色闊腿褲更能體現夏天的熱情似火，讓人感覺充滿活力，高腰的設計超級顯高，腰部特加兩層褶皺設計，看起來更加有層次感，超級美！
◆每個女孩的衣櫥裡都一定要有一條背帶裙！減齡又可愛，滿滿的少女心啊。鮮豔的顏色滿滿夏天的氣息，胸前的大口袋很有學院風的味道，不規則的下擺，也是設計的一大亮點，讓你變得與眾不同！
◆簡約卻很有型的一款吊帶裙，寬鬆的A字版型很遮肉顯瘦，吊帶是啞光的銀色暗扣，你可以根據自己的身高來調節長度。順滑的面料上身很舒服，一摸你就會愛上！
◆這是一條超白搭的短褲，不管什麼風格的衣服它都能配！高腰的設計拉長腿部線條，視覺上不僅顯高還顯瘦！微闊腿的設計，不管什麼身材都可以輕鬆駕馭，腰部蝴蝶結綁帶的設計，更添甜美氣質！
減肥是一個需要長久堅持的事，同時也是一件很難堅持的事。不過想要變瘦並非只有減肥這一個方法，根據自己的體型選擇，合適的穿著，巧妙的遮住肉肉，顯瘦效果也是很棒的哦！