最近,《超能媽媽》全面刷屏,也是各位新手媽媽學習的好機會哦,片中的伊能靜,不僅打破固有螢屏模式,變身“女漢子”,摒棄女神范兒,全素顏家居服亮相,還變身超能媽媽,做起了米粒董事長的貼心助理,不少網友感慨:“總以為伊能靜是被人照顧的小公主,看了節目才知道她這麼真實能幹,刷新了我對她的認知!”那今天就看一下如何快速成為一個合格的新手媽媽?
營養篇
新生兒需要哪些營養?
一般來說,新生兒中樞神經系統發育最快,所以這個時期非常重要。為了讓新生兒的腦部發育達到最佳狀態,需要為他們提供均衡的營養。另外,新生兒越小則發育越快,此時就需要更多的蛋白質;對於胃部容量過小且消化系統還不夠完善的新生兒來說,最好是為他們攝入容易吸收的蛋白質。因為乳清蛋白比較容易被消化,所以在新生兒期攝入比較合適。
新生兒每天都需要攝入一定量的營養以保證良好的發育,每天所需的營養包括:
1.蛋白質:對於足月的新生兒來說,蛋白質的攝入非常重要,和氨基酸一樣,都是每天必須的營養。按小朋友的體重來計算每天需要攝入蛋白質,比如新生兒出生體重為3千克,則需要約9克的蛋白質,即平均每千克體重需要3g左右的蛋白質,且最好是優質的蛋白質。
2.糖:足月兒平均1天需要攝入的糖分大約為25克/100卡熱。而在母乳中,含有的糖全為乳糖,牛乳中所含有的糖中只有50%的乳糖。
3.氨基酸:賴氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、頡氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸,這9種人體必需的氨基酸都是新生兒每日一定要足量攝入的。
4.熱能:足月兒剛出生時,正常情況下,每千克新生兒的體重大約需要300千焦/天;隨著天數增多,所需熱能也要增多,第二個星期內,每一千克體重所需熱能增加到400千焦左右;到了出生15天及以上的時候,每千克體重就需要450千焦左右的熱能。
飛鶴奶粉作為國民知名名牌想必是不少媽媽心中的理想之選,同時擁有自有牧場、農場,實現了全產業鏈自有可控哦,而且一直口碑良好,贏得很多家長的信賴,同時這款套裝也十分的划算,還在等什麼呢,快快入手吧!
作為值得信賴的知名奶粉品牌,飛鶴一個獨特優勢便是採用新鮮的生牛乳原料,因其擁有全產業鏈從而實現了從擠奶到生產2小時生態圈,另一個長盛不衰的原因便是不斷追求完美的態度和所付出的努力,這款最新系列的飛鶴奶粉,利用水解乳清蛋白,使得營養更加全面豐富,快快收下吧!
出行篇
帶寶寶出行,無論做飛機、開車,還是住賓館,孩子的安全都是父母首先應該關注的。
在飛機上:每個孩子都要有自己的座位。2歲以下或體重不足18公斤的孩子在飛機上,都應使用嬰兒安全座椅。如果你要在飛機上使用嬰兒汽車座椅,要確保它是通過有關機關驗證的。座椅上的標籤應該標明:“適合在汽車及飛機上使用”。要求具備幼兒用緊急裝置。打電話給航空公司,確保你將乘坐的飛機有應急裝置,如專為幼兒製作的降落傘。確保孩子系好安全帶,飛機可能隨時會發生晃動。
開車出門:提前檢修車輛。為了旅途的順利,要確保車子狀況良好。有關專家建議車子的輪胎,電池,安全帶,以及空調等都應經過專業技師的檢查。如果你要去的地方是高寒地帶,一定要注意汽車的防凍。睡個好覺。根據報導,每年發生的車禍中,有約10萬次事件是因為疲勞駕駛。一定要在休息良好的狀態下開車。檢查座椅和安全帶。
孩子一定要使用專門的汽車座椅,並用安全帶固定在座位上。為了增加安全係數,隨車要備好一些應急用品:水、毛毯、手電筒、繩索、打火機、輪胎替換工具、電話及充電器、急救箱等最好備齊,此外還要做好求助的準備,確保在緊急情況下你可以通過什麼方式獲得説明。
來自可優比的知名嬰兒用品專賣品牌,品質當然是值得信賴,同時,這款嬰兒車也是亮點十足,折疊攜帶都十分方便,輕盈小巧,可坐可躺,同時還可以帶上飛機哦,媽媽們的貼心好幫手!
經過第五次改進,這款嬰兒車可謂是已經接近完美了,自我調整重心的設計十分的方便安全,同時也能帶給寶寶最大程度的舒適度哦,媽媽們不要猶豫啦,快點入手吧!
生活篇
1、孩子防曬護膚品選擇需謹慎:普通的防曬護品含有有機化學防曬劑,易引起過敏。最好選用專業嬰兒防曬潤膚露目前對於給小寶寶塗抹防曬霜的問題,目前一些專業人士還尚有爭論,可以根據情況選擇。但前提是必須要選用兒童專用防曬霜。如果條件允許,寶寶到戶外活動時,最好到蔭涼處玩耍。
2、寶寶被蚊子叮咬消腫有絕招:小寶寶的皮膚稚嫩,皮膚的抵抗力很低,毛細血管的通透性比成人大得多。蚊蟲叮咬後發生紅腫,甚至水泡的現象很嚴重,恢復起來很慢。花露水會刺激皮膚,還有強烈的反應。可以用3%的硼酸水,或淡鹽水沖洗,效果很好。或塗抹百多幫消炎的藥膏,效果也很好。
3、寶寶出濕疹,護理很重要:寶寶在這個月齡,非常容易長濕疹,如果濕疹嚴重,應該塗抹濕疹膏。寶寶出濕疹,護理很重要。一方面塗抹濕疹膏,另一方面注意護理的要點。如:洗澡水溫度不要過高,室內溫度不要過高,如果是母乳餵養,媽媽的飲食要格外注意,到戶外活動時,注意在蔭涼地方玩。
同樣是一款來自母嬰品牌的產品,在當下產業規範度不夠的情況,這樣的明星產品自然更受青睞,而大眾的使用體驗也是它的品質體現,超薄紙尿褲給寶寶最好的體驗,還在猶豫什麼呢?
一款十分值得信賴的產品哦,經過多年的市場檢驗,媽媽們不用擔心產品品質哦,乾爽透氣,不皺舒適度高,快給你的寶寶帶給最好的親膚體驗吧,還在猶豫什麼呢,快快入手吧!