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為什麼腿上脂肪不好減,你應該注意這四點

1. 進化論決定

根據德克薩斯大學的研究,女性天生就很難減去臀部和大腿。

因為從進化的角度來看,臀部和大腿的脂肪是為了提供母乳餵養時需要的能量,或者是為了懷孕時有可能遇到的饑荒做準備。

小編只想說身體機能預防機制真是十分完善啊!!

2. 雌激素混亂

作為女性,雌激素既能讓你散發個人魅力,也能背地裡擺你一道!

oh 不,應該是你擺它幾道,它還你一道!!如果你曾餓一頓,飽一頓,亂服減肥藥,意外懷孕等,都會讓雌激素分泌紊亂。一旦雌激素分泌混亂,它就會導致脂肪在腹部和大腿部位堆積,然後越來越胖。

3. 翹二郎腿

此時,你是用什麼姿勢在看這篇文章?

如果你習慣性蹺著腿坐一整天,會阻礙腿部血液和淋巴迴圈,導致下半身浮腫。再不好好做浮腫護理,比如按摩,下肢靜脈會漸漸突出,嚴重影響下身迴圈,導致脂肪增厚,連肌肉都會僵硬。

4. 穿的太緊了!

不少妹紙都喜歡穿緊身牛仔褲、束身內衣等緊身衣物,讓自己看起來瘦!或者甚至認為越勒越瘦!

但是太緊身的服裝會阻礙腿部正常運動,還會阻礙腰腿部位血液迴圈;短裙則會使腿部受涼,同樣影響血液迴圈,導致脂肪堆積。

5. 不正確的走路姿勢

想想生活中,用的最多的部位是哪裡?沒錯就是腿部!誰要我們站立的人類呢!

你無處不在用雙腿!如果你的走路姿勢不正確,會影響著你的腿型~

正確走路姿勢是,腳後跟貼到地面,腳尖則要有踢地感。走路的時候重心在兩腳之間,不能過度向前哦(大部分人都會向前)~

腿型不好看健身鍛煉肯定是能從根上解決問題的,不過現在能一秒解決問題的,就是穿正確的衣服,遮住!

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每次看到上月帳單,心都拔涼拔涼的,預感本月要吃土。但有這麼個女孩,她是天天吃土,月底花錢不超都要吃土,像吃飯一樣吃土。女孩7歲的時候和其他小夥伴在土山上玩耍的時候突然很想吃土,於是便拿了地上的一個土塊吃了起來。

這一吃便不可收拾,她感覺那是世界上最好吃的食物,和巧克力一樣的味道。

女孩的男朋友有時候也會從農村老家帶上幾塊“美味”給她。女孩稱自己一天要吃1斤左右的土,14年來大約吃了5000斤土,隨著年齡增長她的吃土量一天比一天大。小編想問:吃土頂飽嗎?是不是吃土不用吃飯啊,那就真省錢啦.......開玩笑了啦~沒有異食癖的人還是要好好吃飯滴~好看的衣服還是要買滴~根據實際經濟狀況,有節制有規劃消費就是好寶寶~

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