散步，指緩慢而隨便地行走，它不以到達某地為目的，而是轉上一圈後又回到原來的起點。但這共有的外在表現形式，卻因了年齡、職業、環境、文化修養等方面的差異，其心態、作用、意義各有不同。
散步會給我們的日常生活帶來許多有趣、有益之處，它可以活絡舒筋、放鬆身心、排遣憂愁、消除煩悶……但是，又不能抱有太強的功利思想，否則，便難以達到真正意義上的散步境界。
在我的生活中，散步的機會並不很多。匆匆忙忙的生活使我難得有這樣的閒暇與心境；加之我從小養成了行走快捷的習慣，只要一抬腳，就是舉步如風，即使從外在形式而言，也難以進入散步的狀態。
也曾遇到過非散不可的時候。談了女朋友，相約出去散散步，交流交流內心的情感，這已是社會的一種時髦。到了戀愛季節，我自然也不能免俗。那麼，也就散步 去吧。約在一起，肩並肩走著，投機地談著，皆將自己美好的一面展露給對方。開始，我強迫著自己，走得很慢，仿佛邁著碎步似的。不一會兒，我就不知不覺地加 快了步伐。我一邊快走，一邊講著什麼，可是卻聽不到回應。扭頭一瞧，女朋友已被我遠遠甩在後面。
後來便想，之所以進入不了散步的狀態，還是因為功利的因素在作梗。散步的時候並不是在散步，而是為了談朋友，談朋友與散步，是風馬牛不相及的兩回事。只有當散步成為心靈的一種需求時，才有可能進入散步的境界之中。
每當回到故鄉之時，我會不知不覺地走出家門，漫步在蜿蜒的田埂上。田野吹來的清風拂過我的面頰，往昔的一切如電影畫面般浮現在我的眼前。一瞬間，我看到 了自己的童年時代、少年時代，看到了昔日在田野上辛勤勞作的身影，以及鄉親們那一張張熟悉的面龐……於是，一股久違了的親切與甜蜜頓時湧上心頭，我恨不得 將故鄉的一切風景與人事全部裝入心中，然後在城市的天空下如駱駝般地反芻；緊張地工作之後，我感到了散步的需求，我需要在一種放鬆而隨意的形式中鬆弛神 經、恢復自己；“少年不識愁滋味”，往昔，即使有什麼憂愁，不過一時半刻，也就緩解消失了，而如今，卻常受著壓抑、煩悶與苦惱的折磨，此時，則更需要在散 步的狀態中釋放這股不良的能量；有時晚飯後，還有一種莫名的情緒支配著我走下高樓，步向旁邊的廣場，廣場上有著一塊城市中難得的綠色草坪誘惑著我，我常常 蹲在地上，嗅聞著綠草的清新與芬芳，於不知不覺間與那生機盎然的綠色融為一體……
若論散步的最佳環境，還是在那自然、原始的田野、山川與草地，可是，生活在其中的農民卻很少有散步的閒情逸致，一個為生活所迫的純樸農民與散步根本絕 緣；然而，具有散步心境的城市居民卻少有理想的散步去處，街道的喧囂令人望而卻步，狹小的生存空間使人舉步維艱，只有公園、體育場、江邊河畔、海岸沙灘、 農村郊區等才是散步的較好地方。但是，如果人人趨之若鶩時，雖然置身在這些處所，也難以進入散步的最佳境界。
(本文發表於2016年10月20日今晚報副刊，作者：曾紀鑫)
