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【墨爾本曳步舞 】不一樣的夜光鞋


墨爾本曳步舞Melbourne Shuffle(Dance),又叫曳步舞,動作快速有力,音樂強悍有震撼力(多為Hardstyle Music和DJ舞曲等),舞蹈充滿動感活力,極具現場渲染力。

起源

20世紀80年代興起於 墨爾本一些地下舞場,其個性的舞步加上強勁的音樂以及個性的服裝(螢光褲),極其吸引人眼光由此逐漸流行開來; 1992年,在海外其他地區舞蹈名字混亂這年澳大利亞人開始將此舞蹈稱呼為Shuffle。名字被確定下來。 2002年12月,澳大利亞一家報紙在頭版講解了Melbourne Shuffle,這是Shuffle首次出現在主流媒體。之後就流行到馬來西亞和汶萊(在這兩個國家有Shuffle比賽)後傳播到英國、德國、泰國等國家、借助於網際網路(Internet)、網路媒體YouTube等在世界範圍內流行開來。2005年,出版有DVD專題紀錄片介紹墨爾本曳步舞。2006年,使其迅速提高聲譽和知名度的媒體是YouTuBe視頻網站。2008年9月6號。

澳大利亞媒體network10報導Shuffle這種硬派風格舞蹈(HSD:Hard Style Dance)。

2008年11月,"So You Think You Can Shuffle"舞蹈秀在utube上展開。2009年"So You Think You Can Shuffle"舞蹈秀粉絲聚會、比賽圍繞在澳大利亞和德國等國展開。Melbourne Shuffle起源於上世紀80年代澳大利亞墨爾本的地下舞圈。舞蹈的基本動作就是不停切換雙腳腳跟和腳尖。在隨後的發展中,又加入了迅速的手臂動作,360度轉圈,滑步等等。

類似舞種:JumpstyleFree step c-walk

墨爾本曳步舞的名字:Melbourne Shuffle(Dance) 墨爾本曳步舞,shuffler 曳步舞行者

別稱:Shuffle, Stomping

創始:澳大利亞墨爾本的地下舞團

代表人物:T1M舞團 Oper


跳法解析

1、RM(running man) (奔跑)

2、T-STEP(shuffle)(側滑)

3、SPIN (簡單旋轉)

4、KICK(側踢)

不失個性的舞步,加上強勁有力的音樂,以及超級個性的服裝,可以輕易讓觀看者也感染到愉快的氣氛,不自由主的隨著強勁的音樂搖擺身軀。並沒有指定的動作,舞者完全可以自由發揮,所以每個人都有自己的特色。有些舞者會在舞蹈中加入其他舞蹈的元素,創造出獨一無二的編舞。第一次觀看,發現舞者都非常注重腳步動作,舞者們隨著音樂快速的踢、踩、跳、跺,展現充滿活力的曳步舞,更會讓第一次看到這種舞蹈的人嘖嘖稱奇。墨爾本曳步舞也包含了身體整體性的控制,這種舞蹈至今發展出了一套全新的舞蹈風格,曳步舞依舊在不斷的發展中。曳步舞注重腳步動作,所以在服裝方面特別講究褲子的部分(曳步舞者的褲子類似喇叭褲,褲子旁邊都縫上一些在燈光下會反射的螢光飾物。)

AUS風格

澳大利亞風格,舞者多少穿著大喇叭螢光褲,左右移動多以一隻腳點地,一隻腳拖地快速移動,褲腳的掩飾加上距離產生美,在遠處觀看就如同在左右飄行,代表有K王,此種風格精華在手部動作。

Running Man 

一隻腳重踏前方地面緊接著向後連拖兩下,另一隻腳同時抬起並落下,然後雙腳重複此動作,給人一種在跑步的幻覺(類似於MJ的月球漫步但實際是不同的),同時伴隨手部動作身體動作。

Shuffle 

一隻腳同向扭動同時伴隨著另一隻腳快速抬起並點地的橫向運動,舞蹈伴隨著手部動作,身體動作(比如旋轉、轉身、腿腳踢踏等。

Kicks 

類似Shuffle,抬腳的角度高點,有點橫向踹的感覺


學習要點

1.跳曳步舞後小腿不能上鉤。這裡指膝蓋不使力 小腿不帶動上鉤 而不是不允許少少自然彎曲

2.前後腿跳的時候儘量要伸直。(別太糾結放鬆就好 別讓自己太硬直!)

3.跳的時候腳別抬的太低!(影響效果,抬太高也不行哦!自然!自然!)

4.落點的時候要麼腳尖點要麼腳踵!(別去糾結 以後你會知道使用方法!)

5.身體儘量保持直,把重心放於兩腿間。!(練習中 律動方面多考慮考慮 用力技巧!)

6.不要急於求成 穩穩的練習!一步一個腳印! (練習求穩妥!而不是速成!沒有速成一說)

7.不要心急,要腳踏實地慢慢來。RM是由兩步完成!一步撐也是兩步!當然一步流就不是兩步了

8.多練習節奏踩點!培養自己的感覺!(切忌是多練習!)

9.虛心學習,放下虛榮!不驕傲!不做隨意做噴子!做到永遠是新手的求進心態!

10.曳步舞學會很帥的哦!祝大家學業有成!


常見問題
需要多長時間才能學好墨爾本曳步舞呢?

這個是因人而異的。通常要幾個月來熟練的掌握基礎舞步,再花費幾個月的時間來打造自己的風格,就可以練到不錯的地步。三心二意是學不好墨爾本曳步舞的,所以想學的話,就要準備好投入足夠的精力。練習的鬼步舞的過程是需要耐心。

很快就跳累了,這正常嗎?

是的。墨爾本曳步舞是一種包括全身運動且體能消耗很大的舞蹈,也是一種非常棒的有氧運動。這就意味著你需要大量的精力來維持長時間的練習。增加體能的最簡單方法是做一些鍛煉心臟的運動,例如慢跑或是賽跑。

我因該配合什麼樣的鬼步舞音樂練習呢?

這不是很重要。別超過自己的能力就好!伴隨音樂的練習可以使你加快速度,反過來也可能使你的基本舞步練的很差。一旦你非常正確的掌握了基本舞步並做的很棒的時候,就可以選擇一些快節奏的鬼步舞來嘗試下!

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