調查顯示，我國31.2%的人有嚴重睡眠問題，22%的人24點後仍不睡，43.2%的人晚睡是因為上網、玩手機，兩張圖的對比嚇哭你！
左邊為前一天8小時睡眠，右邊為6小時睡眠，很明顯，右邊看起來要更加憔悴，黑眼圈明顯很多。
睡眠不足對精神的傷害也很直接的反映在你的眼睛裡，只睡6個小時會讓你看起來明顯無神很多。
而連續的5天分別都睡6個小時和8個小時，差距就更加明顯。很明顯，連續5天只睡6個小時你的皮膚就會看上去鬆弛沒彈性，臉上的雀斑也會變多，看起來簡直老了十幾歲！
連續3天分別睡6個小時和8個小時區別：少睡2小時的黑眼袋和眼袋變大，眼睛也變得暗淡無光。
仙寶們真的還是早點睡覺吧，因為工作要熬夜的話，大仙教大家一個素顏妝，就不怕熬夜醜啦！
第一步：妝前保濕
上妝前護膚工作一定要做到位，特別是妝前保濕，肌膚水分充足了，上妝才會更加服帖，不易卡粉脫妝。
蘊含大量蠶絲蛋白，可使肌膚呈現如絲般柔滑細膩。其中還添加了沙棘提取物，滲入肌膚底層修護受損組織具有抗皺水潤彈膚的良好作用。
第二步、妝前打底
不少妹紙都不知道使用妝前乳進行打底，殊不知妝前乳不僅可滋潤肌膚，隱藏粗大毛孔，還能在肌膚表面形成一道防護膜。
作為妝前乳的服帖度，遮瑕，保持妝容的效果都很贊。而且質地輕薄。對於隔離來說可以有效的隔離彩妝，空氣中的髒物質，還有紫外線的輻射。
第三步、塗抹防曬霜
緊接著就是塗抹防曬霜了，肌膚水分充足了再抹防曬霜，可有效阻擋住紫外線對皮膚造成的傷害。
持久防曬，防水，耐汗，抗油脂，添加礦物保濕成分，一支兼具防曬及美容液功能，水感質地超舒適！
第四步、上底妝
塗抹完防曬霜後接下來就是塗BB霜了，相信還有不少妹紙在使用五點式塗抹的BB霜粉底液，操控不好難免會膚色不均勻底妝不服帖。
這款粉底液，幫助面部遠離瑕疵打造一個雪嫩膚色。清爽效果，無油膩感覺，讓面孔一整天保持水潤亮澤的狀態。
第五步、遮瑕
遮瑕並非需要塗抹全臉，只需進行局部遮瑕，使用時只需用粉撲沾取按壓在瑕疵部位即可，讓你輕鬆擁有白嫩無暇完美肌膚。
能夠配合妝容遮住痘印和小瑕疵，膏體的表面有小小的水珠，很水潤，能夠保持一整天不脫妝喲。
第六步、定妝
底妝最後一步定妝很多人直接忽略了，其實這一步也是至關重要的，特別是油性肌膚或天氣炎熱時，這樣才能使妝容持久自然不脫妝。
特別針對妝後容易出油的肌膚，自然調和皮膚水油平衡，達到控油定妝效果，讓妝容持久。
輕薄透潤，開啟新呼吸時代。控油鎖水令肌膚保濕潤澤，隱形毛孔帶來柔霧妝效，持久定妝抵禦外界傷害~
粉質較細，小巧可愛，放在包裡也很方便。上妝很自然，可以提亮膚色。控油性好，沒有油膩感，可以隱藏毛孔，在T區塗上薄薄的一層，立馬變亞光肌膚。