首先，很多美眉不解，什麼是“果核腰”？
果核腰，顧名思義，就是原本胖嘟嘟的蘋果身材掉完肉之後，變成曲線感UP的果核，故名為“果核腰”！
有朋友會問，果核腰是不要腰夠細就達標了？！NO！你只需達到下面這個黃金比例，就等於擁有完美的果核腰啦！
胸部下圍：核心：腰線=1：0.8：1就是“果核腰”的黃金比例
你有沒有達標呢？
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聽說點贊和評論的都漲工資啦~