天氣漸漸熱了起來,許多媽媽們開始跟小包抱怨說,寶寶越來越不喜歡運動,總是喜歡待在家裡吹空調,而且週末不上學的時候,也越來越嗜睡。
寶貝不愛運動,一方面是因為天氣越來越悶熱,家裡的空調,讓孩子感覺到非常舒適,另一方面也是因為身體產生了疲倦感。因此媽媽們一定要動起腦筋,讓寶寶在炎炎夏日,也能活力充沛。
Tips1:為寶貝準備一身舒適的運動衣裳
夏天戶外氣溫非常高,稍微一運動就容易大汗淋漓,讓人感覺非常不舒適。如果媽媽能為寶貝準備一身吸汗舒適的運動服裝,寶貝就再無運動不適的後顧之憂啦~
【斐樂】男童運動長褲
【斐樂】男童運動長褲,雙面採用相同的精梳棉面料,給寶貝更加舒適的穿著體驗。時尚條紋燙畫設計,讓運動男孩兒,更添鬼馬靈動,經典配色設計,即使是運動,也能搭配出一身時尚。
鬆緊適中的橡筋褲頭,讓穿脫更加方便,寬版褲頭設計,對寶貝的小肚肚零束縛,讓運動時刻更加舒服自在;精緻的logo,彰顯更高品味的穿著。
【NIKE】兒童毛毛蟲運動鞋
【NIKE】兒童毛毛蟲運動鞋,能夠親密地貼合寶貝的腳背,讓運動更加舒適,毛毛蟲般的捲曲設計,讓寶貝運動時,更加靈活,怎麼動都不累腳;厚實柔軟的鞋底,能夠很好地減輕運動時的震動。
Tips2:給寶貝準備好充足的飲水條件,減輕寶寶運動後的不適
給寶貝準備一個適合ta的嘴型大小的水杯,給寶貝準備一點淡鹽水,補充運動後流失的水分和鹽分,讓寶貝運動後更加舒適。
【Face】兒童吸管保溫杯
【Face】兒童吸管保溫杯,帶吸管設計讓寶寶喝水更加容易,能夠很好地保護寶貝運動後喝水後著急的情況,不容易嗆水。保溫設計,可以滿足冬天和夏天兩個季節不同的飲水需求。
Tip3:給予孩子參與運動的氛圍,培養運動的習慣
孩子正處於成長和認知世界的階段,他們的觀念中並沒有形成,運動為身體帶來的好處的概念,因此媽媽們可以多帶孩子到附近較多人群運動的地方,習慣運動的環境。
Tips4:用不同的運動器具,激發孩子的運動興趣
寶貝不願意運動,很大一部分原因,是因為他們沒有找到適合自己的運動方式,用適合的運動器具,可以激發孩子的運動興趣。
【米高】兒童輪滑鞋
【米高】兒童輪滑鞋,全硬殼鞋身設計,讓寶貝的雙腳在運動時得到更好的保護,高耐磨PU輪,耐磨同時,讓寶貝的輪滑運動更加暢快自由。可自由調節鞋子的大小長度,一雙輪滑鞋,經得起更長的使用時間。
Tips5:父母和寶貝多一些戶外相處的時間,帶給寶寶親近的親子運動體驗
成長期的寶貝,需要父母更多的陪伴,如果在寶貝運動時,能夠與家人共用親子運動時光,孩子會更快地喜歡上運動,同時拉近父母與孩子的距離。
【斐樂】運動親子裝
【斐樂】運動親子裝,純棉面料,帶來更加舒適的親膚感,即使運動之後大汗淋漓,也能清爽吸汗。經典logo設計,不同的親子圖案,拉近寶貝與父母的親近感,孩子與父母共用運動時光,陪伴寶貝從小養成良好的運動習慣。
Tips6:為寶貝安排好舒適的運動後的休整
無論是孩子還是成人,運動之後都會有較強的倦怠感。所以媽媽們一定要做好孩子運動後放鬆的工作,例如陪孩子做一些運動後放鬆的動作。只有讓孩子感受到運動的舒適與好處,才能讓寶貝們愛上運動。
【saubar】兒童沐浴露
【saubar】兒童沐浴露,洗髮沐浴二合一的配方,讓運動後的沐浴更加便捷舒適,清新的水果味讓寶貝運動後的沐浴更加舒適,添加溫和不刺激的滋養寶貝幼嫩肌膚的成分,讓寶貝的肌膚大汗淋漓後也不緊繃。
適當的運動,能夠讓寶貝的身體更加強壯,有助於孩子的肢體以及身體機能的發育。所以,媽媽們,趕快開動你的腦筋,讓你的寶貝走出房間,在大自然中自由自在地活動吧~
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