俗話說的好，四月不減肥，五六徒傷悲，捏捏肚子上的游泳圈，看看標準體重對照表，你達標了嗎？
此外還有國際通用的體重計算公式，以及身材比例計算公式：
標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
超重：大於標準體重10%小於標準體重20%。
肥胖：大於標準體重30%以上。
當然啦，肥是一定要減的，美衣也是要穿的，但一定要穿對！
◆顯瘦穿法一：上半身選寬鬆版型短外套◆
鬆鬆垮垮的中長外套難免顯得上半身比例不好還會顯得人很大只，當然沒有顯瘦效果，那種略寬鬆的短外套不僅時身材比例好了，還顯得人很小巧。
◆顯瘦穿法二：風衣是個顯瘦利器◆
風衣是春夏必入的衣品，但是很多妹子不會選適合自己的，那種什麼繭型啊落肩啊，只適合瘦瘦的MM，肩寬背厚的妹子，跟著小編向後轉，看看修身版型吧。
◆顯瘦穿法三：不穿緊身褲穿直筒褲◆
緊身褲會把腿型全都展現出來，大腿肉肉的女生不要靠近此類型褲子為好。直筒褲有別於闊腿褲，顯得人更精神也更好搭配。高腰的版型還能有拉長腿的效果。