俗話說的好“一白遮百醜”對於亞洲女性來說美白是一生的事業。很多女生將錢大把的砸向了美白精華，美白麵膜balabala....可是效果卻微乎其微。但是仍有很多女性不遺餘力的當“小白鼠”嘗試各種美白產品，她們不僅僅嘗試外用的產品更加注重內部調理，美白丸成了很多女生的心頭好。
說起美白丸第一個想到的絕對是穩坐日本口服美白產品第一名—POLA美白丸。“以卓越品質締造無可複製的美麗”是它們家的商品理念。或許很多人對POLA的認識僅僅限於美白丸，其實POLA是日本一個高端的品牌線，它們家很多產品除了“貴”沒有別的缺點。
那麼這款美白丸到底有沒有效果呢？小編沒用過也沒發言權，但是小編查了一下網上的評論兩極分化很嚴重，有人說吃了後膚色明顯提亮，也有人說然並卵。
美白丸主要作用成分可分為三類：L半光氨酸、傳明酸。煙醯胺
L半胱氨酸
很多美白產品都會使用的，比如fancl白兔。l半胱氨酸非常溫和，體內半胱氨酸可以生成谷胱甘肽,谷胱甘肽具有很好的還原性，可以還原體內的黑色素。
傳明酸
抑制絡氨酸酶的活性，簡單的來說就是抑制黑色素的生成。
煙醯胺
阻斷黑色素向角質傳遞。煙醯胺也是現代很多護膚品中使用的成分，比如olay小白瓶和大名鼎鼎的SK2，但是很多妹子對煙醯胺不耐受，在使用煙醯胺之前要確定自己是否過敏。
任何的美白產品都不會讓一個天生黑的人變成白雪公主。一個人能美白的最大程度就是你的大腿內側或者胸部等太陽照射比較少的地方。在生活中一定要做好防曬，不做防曬的美白都是無用的。