現在舞蹈鞋大致分為：拉丁舞鞋、摩登舞鞋、廣場舞鞋、混合舞蹈鞋、爵士舞蹈鞋、現代舞鞋、芭蕾舞鞋（足尖鞋）、民族舞鞋、兒童舞蹈鞋等等。一個舞者會因接觸型態的不同，而穿著不同效用的舞鞋，便引起不同的問題。例如芭蕾舞者都是用腳尖跳舞，是穿著尖硬的鞋子；民族舞蹈穿著一般軟鞋或功夫鞋；現代舞是不穿鞋。選擇適合舞蹈類型並選擇適合自己的習慣，腳形及所跳舞蹈類型的舞鞋，對於舞者的足部健康，是一件非常重要的事。有些舞鞋只重視價錢便宜而不重視其壽命長短及材質，也有些舞鞋並不合乎人體工學設計，不具彈性或保護性，舞者在購買舞鞋的時候，往往會忽視這項重要原則。
鞋的大小錯誤的觀點：很多人選擇舞鞋，都會選擇一雙鬆緊適當，穿在腳上很舒服的舞鞋，一般都會買和平時逛街時穿的碼數。這是非常錯誤的。 原因一：專業的舞鞋是屬於軟底鞋，在跳舞的過程中，我們需要甭腳背（壓腳背），當甭腳背時，腳就會往裡縮，所以感覺鞋子就會變大了。相反，挑小一碼鞋，當你崩腳背時就會覺得很舒服。 原因二：每個人的腳型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟腳的（這是行話，意思就是跳舞的時候，鞋跟腳需要很整體的配合在一塊）。
鞋跟的高矮、粗細 。原因一：因為跳舞移動時需要把重心在腳掌、腳中間和後跟上來回移動，尤其是向前的時候，需要把重心完全放在腳後跟上，然後用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生，所以女生應該選擇一雙2寸半--3寸的鞋子，這樣向前推移時就會容易很多，也很省力。 原因二：2寸半--3寸的鞋子可以讓女生完全站在斷掌上，這樣子對廣場舞的軸的垂直非常有幫助。
選購舞蹈鞋選鞋時應注意的指標：
(1)鞋頭：有些人的腳是瘦長形的，有的是寬形的,而有人在腳趾骨這裡會特別寬，所以在選鞋的時候要注意自己的腳形，而不能因為窄形鞋穿著看上去會比較好看而勉強穿著。
(2)硬度：尤其是鞋板的硬度。通常分為軟、中、硬三種。不宜購買太軟的鞋，特別是初學者，腳的力量還不夠，太軟的鞋由於支撐力比較差，可能會引起對腳的傷害。而太硬的鞋，往往比較難以做到繃腳，增加了腳腕的負擔。這種硬的鞋一般都是為腳背特別高，特別費鞋的演員做的。如果你買的鞋太硬就要把它掰軟，直到你能繃腳尖為止。
(3)鞋高：有的鞋會有高度的差異，分為扁，中，高。但是國內現在買得到的鞋都是鞋高比較高的，就是穿著感覺腳尖部分空空的。所以在購買試穿的時候，可以買稍緊的。回家後在鞋面上踩幾下，使它變軟，貼合腳面。而高度變矮的話，寬度自然就變的更寬了。