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春夏季,菇涼必知的悅己新招有…

與過去的“女為悅己者容”不同,現在的年輕菇涼更信奉“女為己容”,即“悅己”——取悅自己,快樂至上。悅己的方式五花八門,猜想菇涼們想到的第一條就是買買買啦!可是,怎麼買得更優雅?除了釋放購物欲之外,還有什麼方式能獲得更深刻的inner peace?讓我們一同來看看:春夏季,菇涼們必知的悅己新招吧!

悅己新招1:和時間賽跑吧

生於現代的菇涼,辦公室廚房甚至母嬰間多邊跑,整日忙於開會工作、因公出差、學習烹飪等新的技能,當上辣媽的還要平衡家庭和工作,與小天使(或小魔鬼)相(dou)親(zhi)相(dou)愛(yong),讓女超人不堪重負。這時候不妨給自己再加1份“重”擔,開啟春夏跑步計畫吧!

據研究,跑步不僅可以鍛煉身體,讓能量瞬間提升N個level,還能讓皮膚變好,屁股變翹,雖然累一時,但完全物超所值!跑完之餘,別忘了安慰下疲勞的雙足,做一個足部SPA哦!

悅己新招2:做1回花房姑娘

春光爛漫,百花盛放,隨便走進一片不知名的公園,一個老居民區、甚至嘈雜商場邊的一塊小空地,生長著讓人心情頓時NICE的花花草草。不如把自然風光搬回家吧!在自家陽臺上搭建一個小型花房,種滿月季、芍藥、太陽花及多肉……自給自足帶來的成就感絕對賽過買買買的小驚喜哦。

悅己新招3:本草護膚更懂你

遇見前男友,感謝當年不娶之恩!想要擁有散發自信幸福光芒的“前男友臉”,先得養成好皮囊。春夏肌膚的保養重點是:先清潔、後保濕美白雙管齊下,最後以1瓶隔離防曬好物作護盾。質地要清爽,成分要溫和,防曬值要SPF30以上才安心。本草養膚專家——相宜本草認為,女人的美往往是由內而外的,以本草能量,啟動內在肌力,重塑肌膚健康與活力,煥發更自信的美。

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