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關於品質生活,你一定要懂的幾件小事

或許迫於生活的壓力,或許為了體驗夢想成真的那一刻,我們總是加快腳步往前沖,卻忽視了身邊的一切。這時候,我們需要放慢腳領略不一樣的風景!

想要迎接塞納河畔溫柔的晚風,想要留連哈群島浪漫的粉色海灘,也想要感受第五大道城市精英的時尚生活——你知道嗎,其實優雅浪漫的小資情調和讓人心生嚮往的品質生活,也可以近在咫尺。

01 生活一定要有儀式感

奧黛麗·赫本經典影片《蒂凡尼的早餐》裡,霍莉會穿著小禮服,戴著珠寶,在蒂凡尼精美的櫥窗前,慢慢地將早餐吃完。

其實,儀式感是一種生活態度。不要在瑣碎和紛擾的生活面前放棄抵抗,而是努力給生活增添詩意。

情人節的一束鮮花,紀念日的燭光晚餐,早晨窗前的一個懶腰,下班回家的一個擁抱,慢慢建立生活的儀式感,是成就生活趣味的必經之路。

02 與自己的內心對話

無論多忙,都要留一段時間與自己相處。無論是練字插花,還是看書鍛煉,又或是聽一段巴赫的古典音樂,讓生活慢下來。真正成熟的人懂得在忙碌與悠閒中平衡自己,讓自己有獨處和內省的空間。

每個人的一生,陪你最多的還是自己,有空的時候,多問問自己真正想要的是什麼,與自己的內心對話,是一種無聲修行,能讓你的生活變得更加豐盈。

03 保持健康的生活方式

遠離垃圾食品的誘惑,遠離各式餐館,試試在家自己下廚,每週給自己制定健身計畫,用全新的自己迎接每一天。週末也別癱在沙發上不願動,帶上老婆孩子,去周邊景點遊山玩水,享受大自然帶來的天然樂趣,更享受一家人在一起的舒適愜意。

現在生活中的每一份積極努力,都在為未來的健康身體做儲蓄。千萬記住,工作是別人的,身體是自己的。

04 讓家庭生活更精緻

家是我們每個人每天花時間最長的地方,很多人說,你住的房間就是你自身的投射,你是一個什麼樣的人,就會住在什麼樣的屋子裡。

在一個品味經典,浪漫時尚的家居環境裡,你才能更好地感悟生活,啟發靈感。

你的品位,融入了你家裡的每一個角落。一個雍容華貴的客廳,一個精緻舒適的餐廳,一個溫馨典雅的臥室,都是你精心雕琢的結果。

在悠閒的冬日午後,來一場英式下午茶,又或者輕撫精緻的窗櫺陽光,感受臥室的甜蜜輕鬆,觸摸書房閱讀的思緒。

好啦,今天就講到這,很多還是需要我們自己付出行動感悟領悟哦!

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