六月芳菲遍地,高中校園裡回蕩著各種畢業歌。 這兩天剛剛結束高考,很多考生都懷著忐忑的心情走進考場,又離開考場。7張試卷,3年,1個夏天。這就是一個節點。
一年一度的高考,是一個改變人生的轉捩點。但除了高考,減肥也是改變人生的轉捩點,不信你看,有圖有真相:
我今年30歲,身高165cm,現在的體重是156斤,掉了21斤。而在一個月前,我的體重是177斤。
如果你和我差不多,甚至比我瘦,那對你來說減肥會容易多了。千萬不要放棄。
減肥對於我來說,就如同高考,而我經歷了三次的減肥高考,每一次都是毅力的考驗,苦不堪言,而每一次都以失敗而告終!
那些年的減肥歷程
—— 那些年 ——
與美食作鬥爭,節食到底~
每天只吃黃瓜、番茄,水都不敢多喝一口
我堅持了7天,開始腿軟眼花,甚至有的時候覺得喘不上氣(一點也不誇張),臉色巨難看,看到我的人都說我像40歲的老太太。
—— 那些年 ——
一口氣買了好多減肥藥
嘗試通過吃藥減肥,連做夢都夢到自己瘦了
誰知道吃完後是瘦了,可我感覺口幹,四肢無力,嚴重脫水。去醫院,大夫說不可以再吃了,這樣會嚴重影響身體。不管怎樣,身體第一,我就不敢再吃下去了,後來吃了些營養品臉色才好看了些,體重也反彈回去了。
—— 那些年 ——
經常一個人在跑道上
肆意揮灑汗水,每天跑3000米
通過運動我是瘦了點,可我堅持不到半個月,就逐漸放鬆了對自己的要求,體重也是逐步回升了。
回首這麼多年與肉肉做鬥爭的日子(從初中開始胖,一直現在的30歲),每次都不甘心,而每次都以失敗告終。直到參加了紅妝瘦身爭霸賽,讓我看到了希望,結束了這樣的減肥高考。一個月的時間,我瘦了21斤。
愛美是每個女人的天性,而減肥是女人永恆的話題,每掉一斤,自信就多一分,健康就多一分,感謝紅妝,現在的我可以抬頭挺胸把自信和陽光帶給別人!
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