人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過,一張合適的床墊是高品質睡眠的保證。民間有一種說法,“睡硬板床對孩子和老人的健康更有好處”;也有許多人習慣性地認為柔軟、舒適的“席夢思”是理想的床墊,更有一些年輕人為盡孝心給老人買厚而軟的床墊。 到底是軟的好還是硬的好呢?
骨科專家指出,太硬的床墊會使身體僵硬而睡不好覺,而太過柔軟的床墊容易影響到脊椎,改變人體固有的生理曲線。 保健專家特別指出,床墊的選擇要根據自身情況而定,一般以軟硬適中的床墊為宜。
選擇床墊一定要結合自身身體情況切身體驗。一般來說,選購軟硬適中的床墊可通過以下方法來測試:平躺在床墊上,仰臥一會兒,注意平躺時,頸部、腰部、臀部這三處明顯彎曲的地方是否往裡陷,是否有空隙;再側躺,用同樣方法測試身體曲線突出部位和床墊之間有無空隙。如果都沒有空隙,就證明該床墊在睡眠時可有效貼合人體的頸、背、腰、臀的自然曲線,再用手按床墊,在按的過程中感覺有明顯阻力且床墊發生變形,這樣的床墊屬於軟硬適中。
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床墊面料要透氣親膚,睡覺時才能更加舒服。這款床墊就是不錯的選擇。床墊轉角處有防撞防凹陷設計,給你和你的家人貼心的保護。
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好的天然乳膠具有抗蟎抑菌,安神促眠的作用。這款乳膠床墊軟硬適中,全面貼合人體曲線,讓你的身體得到全方位的支撐。
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在深度睡眠的過程中,除了是身體各項機能的休息時間,也是脊椎的養護時間,選擇一款好的床墊尤為重要。
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你是否常常在早上起床時,會不小心吵醒身邊的她?有了這款“靜音床墊”就再也不必擔心了,把所有的溫柔獻給最心愛的她才是愛。
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這款床墊的面料是由長絨棉與羊駝絨纖維合成,質感細膩柔軟;獨立的彈簧經過淬火工藝,更耐腐蝕,彈簧的回彈力度更佳,從而提升床墊的舒適度。