寶寶在長身體的時候，每天需要保持充足的睡眠，是相當重要的。但是我們經常會看到很多新生嬰兒總是在不停的哭鬧，這不僅讓媽媽們勞累無奈，其實也會影響寶寶正常休息。很多新媽媽都表示實在不明白，為什麼寶寶總是在不停的哭泣。
其實一大部分原因，是因為新媽媽不懂，如何真正的讓寶寶安然入睡。她們總是以自己認為對的方式哄寶寶入睡，但有些行為卻悄悄的對寶寶造成傷害。
哄睡
寶寶在哭鬧不睡覺的時候，媽媽們最喜歡的便是抱在懷裡左搖右晃，如果晃累了就放到搖籃裡繼續搖。媽媽們總以為孩子特別享受這樣的狀態，殊不知這個行為已經傷害了寶寶。
3歲以下的寶寶們大腦發育還不成熟，搖晃動作會讓他的大腦河顱內骨骼發生碰撞，輕則導致智力受損，弱視失明，重則還會引起水腫。
正確做法：當寶寶不願入睡時，可以輕輕拍拍寶寶背部，或者握著他的小手給予安全感。
陪睡或摟著睡
在寶寶小的時候，中國的媽媽一般都會選擇和寶寶同床睡覺，甚者一直摟著入睡。其實這並不利於寶寶養成良好的睡眠習慣。
經常陪寶寶一起睡覺，首先會有媽媽不小心壓住寶寶的隱患。其次，寶寶從小需要媽媽陪睡，會造成很強烈的依賴感。這種“戀母癖“會一直延續到成年。不利於寶寶養成獨立的好習慣。第三，寶寶和媽媽一起睡，半夜醒來就會吸母乳，對寶寶的消化系統也是不利的。
正確做法：在大床旁邊放個小床，這樣既可以保證照顧到寶寶，也可以幫助其獨立入睡。
熱睡
天氣特別寒冷的時候，媽媽怕寶寶凍著，便會使用電熱毯取暖，這種現象在南方沒有暖氣的城市最為普遍。其實這樣入睡寶寶很容易因為太熱而造成脫水症。
正確做法：睡前打開電熱毯，睡覺的時候切斷所有電源。多喝水給寶寶。
開燈睡
很多寶寶在晚上一熄燈的時候就會哭鬧，媽媽為了方便照顧寶寶，餵奶便通宵開燈。這種夜間燈光會改變夜間入睡的安眠狀態，睡眠容易驚醒。經常開燈睡覺的寶寶，長大之後更容易近視眼。
正確做法：晚上可以準備小夜燈在床邊
寶寶睡眠既然如此重要，新媽媽一定要多注意，千萬不能在寶寶將要入睡或者睡覺的時候做這些事情。同時，媽媽們還要為可愛的寶寶們準備好舒適的睡眠床上用品，才足以讓寶寶進入最舒適的睡眠狀態。
1.防汗矯正頭型嬰兒枕
寶寶入睡首先需要一款超級舒適的嬰兒枕。採用天然棉麻枕面，寶寶躺上去非常舒適，而且還能吸汗排汗不留汗漬。0－3歲使用，還可以起到矯正頭型的作用。內含各種植物顆粒，促進寶寶整夜安然入睡，健康成長。
2.夏季嬰兒睡袋
馬上就要進入夏天，南方的天氣已經見見熱起來。媽媽要提前給寶寶準備好嬰兒睡袋。即使夏天比較熱，也不能完全☆禁☆裸睡奧。對於喜歡踢被子的寶寶，準備一款舒適柔軟的睡袋再好不過了。
3.春夏嬰兒被
寶寶睡眠關乎其生長發育，媽媽一定要重視。那麼首先要選擇一款無毒無害無過敏源的舒適棉柔嬰兒被，讓寶寶整整一夜擁抱它入睡。而且色彩圖案呆萌可愛，清新脫俗，很招孩子喜愛。
4.嬰兒搖籃床
寶寶小的時候總跟媽媽一起睡，並非好的睡眠行為，這會造成孩子從小對媽媽強烈的依賴感。但是如果將嬰兒搖床放在媽媽旁邊，夜裡媽媽不僅可以照顧到寶寶，又不至於睡覺壓到寶寶。好的嬰兒搖床，可拆卸調節，周身採用無毒無害的環保材質，媽媽更放心。
5.嬰兒便攜可折疊床
萬一媽媽要外出，寶寶豈不是要跟隨其後。這個時候便需要一款可折疊隨身攜帶的舒適嬰兒床。無論到哪裡，寶寶都能安然入睡不認床。採用安全環保防過敏的天然面料製作而成，舒適柔軟，展開之後還可當遊戲墊。