是的
我確定
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新手爸媽一開始看到那個剛出生的軟軟糯糯的小東西,不免有點擔心,萬一把寶寶磕了碰了弄疼了該怎麼辦。
親們別太緊張,只要抱的姿勢正確,自己和寶寶都感到舒適自在,那就對了。
如果寶寶感到不舒服,也會通過哭聲來表示抗議噠!
那麼,具體該怎麼抱新生兒?抱娃時特別需要注意什麼?誠意滿滿的乾貨又來啦~
【如何抱起寶寶? 】
舒緩下緊張的心情,接下來摩拳擦掌,和寶寶一起體驗最親密的接觸吧。
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【清潔雙手 】
剛出生的小寶寶免疫系統還沒完全發育好,抵抗細菌的能力很弱。
所以每次抱寶寶前,都應該仔仔細細清潔雙手。
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【逗逗寶寶 】
抱寶寶前,可以先逗逗他。輕輕和寶寶說說話,或者來點眼神和肢體交流,讓寶寶充分做好要被抱的準備。
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【抱起寶寶】
然後慢慢屈膝,彎曲胳膊並挺直腰背。一隻手托住寶寶的頭部和頸部,另一隻手托住臀部。
伸直膝關節後,再慢慢將寶寶抱至自己胸前。
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這樣可以保護媽媽自己的腰部不受損傷。儘量讓寶寶靠近你的身體,不要懸在空中。
籲,成功抱起寶寶。感覺好像完成了一項大工程!
PS:剛生完寶寶,媽媽別太操勞,除了餵奶,抱娃、幹家務這些事兒,就交給老公或其他家人吧。
【抱新生兒的幾種姿勢】
寶寶剛出生時,對頭部的控制能力尚未發育健全。
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無論用什麼樣的方式抱寶寶,大人都一定要幫助他支撐頭部和頸部。
一般等到寶寶4個月以後,頸部肌肉才會發育完全,頭部才能靠自己支撐。
另外,抱寶寶時,注意不要晃動他的頭部,以免造成頭部損傷。
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搖籃抱
搖籃抱對於剛出生數周的新生兒來說,是最簡單、最好的方式。如此舒適的天然搖籃,寶寶值得擁有!
【抱娃指南 】 將寶寶抱起後,托住頭頸部的手慢慢滑向臀部,以支撐寶寶的背部、頭部和頸部。
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讓寶寶的頭剛好躺在你的肘部臂彎裡。另一隻手可以輔助提供支撐。
讓寶寶盡可能貼近你的胸膛。如果你的手離身體太遠,寶寶會感覺自己是懸空的,很不舒服。
而且這樣抱久了,爸爸媽媽自己也會感到很累。
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豎抱
寶寶到底幾個月能豎抱?
好問題。很多新手爸媽會特別關注吧。
其實抱新生兒,不必太糾結什麼時候能豎抱,關鍵是抱姿要正確。
寶寶平躺時,頭部要被穩穩托住;處於豎直姿勢時,頭部和頸部都要托穩。
是的,新生兒也可以豎抱。
【抱娃指南 】 將寶寶抱起後,舉高至你的肩膀處,讓寶寶的頭靠在你的肩膀上,彼此身體貼合。
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新生兒還沒有很好的頭部控制能力,所以你一定要幫助寶寶支撐。
一邊胳膊支撐寶寶的背部,手穩穩托住他的頭部和頸部。另一隻手托住寶寶的臀部。
寶寶的小手垂在身側,可以自由晃動。
哇,爸爸媽媽的肩膀真舒服!
寶寶不僅可以聽見你們的心跳,還可以在肩膀上看一看這個精彩的世界呢!
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飛機抱
飛機抱對喝完奶有脹氣的寶寶來說簡直完美。
不過呢,這個抱姿需要一定的手臂力量。還在坐月子的媽媽就好好休息吧,這時候爸爸就派上大用場了。
【抱娃指南 】 讓寶寶趴在爸爸的前臂上,他的頭應該朝著爸爸手臂的肘部方向。前臂可以給寶寶的頭部和頸部提供支撐。
寶寶的兩隻腳微微分開,自然垂于爸爸的手臂兩側。
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前臂可以微微傾斜,讓寶寶的頭略高於臀部。 另一隻手應該扶住寶寶,以確保安全。
來,爸爸帶你飛一會兒!
還可以輕輕撫摸寶寶,給他來個按摩。
或者坐著用這個姿勢把寶寶放在大腿上,輕拍背部幫助他排出胃部脹氣。
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靠膝抱
這種抱法能讓爸爸媽媽從高處低頭慈愛看著寶寶,不時湊近臉逗逗寶寶,很適合跟寶寶交流和互動。當然得注意安全。
【抱娃指南 】自己坐穩後,讓寶寶整個人平躺在你的大腿上。
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寶寶的頭應該靠近膝蓋,小腳丫就順勢放在你的肚子上。
別忘了用手臂護著寶寶身體兩側,並用雙手托住寶寶的頭部和頸部。
寶寶的舒適感指數絕對蹭蹭蹭上升。
【PS:抱寶寶時千萬要注意安全! 】
比如在做飯或者手裡拿著熱飲的時候不要抱寶寶,上下樓梯時要抱緊寶寶等,規避一切存在安全隱患的行為或者環境。
好啦,推薦了這麼多抱寶寶的方法,爸爸媽媽們不會再覺得手足無措了吧。
親們可以循序漸進,逐一解鎖這幾種抱法,經常給寶寶換換花樣。最關鍵的是,讓你和寶寶彼此都感到舒服滿意!
參考資料:
《海蒂育兒大百科(1-3歲)》、《美國兒科學會育兒百科》
英國NHS、parents、raisingchildren、Baby Center等網站