當了媽媽後，操心最多的就是寶寶吃的問題了，特別是家裡原本一向乖巧的小寶寶最近突然變得愛哭鬧，食欲也變差了，吃的越來越少，真是喂什麼都不肯吃，小肚子卻又一直“氣鼓鼓”，不知道這是不是傳說中的脹氣呀？
可是寶寶怎麼會無故會脹氣呢？又有沒有什麼辦法可以預防寶寶脹氣呢？寶寶的健康成長，總是讓媽媽操心，今天就一起來瞭解瞭解所謂的脹氣到底是怎麼回事。
寶寶的小肚肚“氣鼓鼓”的，就是脹氣麼？一般來說，剛出生的小寶寶肚子都會是圓圓的.一是因為寶寶的腹腔容量小，內臟都擠在這一個小小的空間裡面，自然會顯得圓一些；二是因為寶寶腹壁肌肉沒有發育好，彈性不如成人，寶寶的胃腸道通常會有100毫升到150毫升的氣體，所以小肚肚會“氣鼓鼓”的，這屬於正常的生理現象。
但如果寶寶大哭大鬧且食欲差，又有肚子突出、鼓鼓的情況時，就有可能是脹氣了，媽媽們就要開始注意啦。
引起寶寶脹氣原因有以下幾個方面：
一、餵養方式不當
寶寶肚子脹氣很可能是因為餵養方式不當，讓寶寶吞入了大量的空氣導致。
1、母乳餵養姿勢不對，沒有讓寶寶含住大部分乳暈，使寶寶吞進很多空氣而造成脹氣。
2、使用奶瓶餵養時，奶嘴大小不合適導致。奶嘴孔太大，寶寶很容易把空氣和奶一起吸進去；奶嘴孔太小，寶寶會因嘬不到奶而使勁嘬，在這個過程中也容易把空氣吸進去，這都會導致脹氣。
3、有些媽媽因為沒有經驗，等到寶寶餓得很厲害時才給寶寶餵奶。寶寶因為太餓，就會吃得很急很用力，這樣也很容易把空氣吸進胃裡引起脹氣。
二、寶寶哭鬧不止
除了餵養不當外，哭鬧也可能導致寶寶脹氣，寶寶在哭泣的時候也會吞進大量的空氣。這樣還可能會造成一個惡性循環：一旦寶寶開始哭鬧，他往往會因嗝氣而腹脹，而腹脹又會進而導致他身體的不舒服，以至於寶寶哭鬧得更嚴重。
三、消化不適引起
寶寶的生長發育較快，營養需求量比較高，但是寶寶的胃腸道功能發育還不成熟，胃腸蠕動功能較弱，攝入的營養或是食物無法及時的消化吸收，就會導致食物堆積，細菌過度發酵食物，產生氣體，也會容易使寶寶出現脹氣。
同時，寶寶發生消化不適時，還可能產生硬便等現象，造成大便幹結、過硬等導致寶寶不能正常排便，食物殘渣堆積在腸道中，腸胃蠕動和消化吸收功能變差，進而產生脹氣。
那麼怎麼才能預防寶寶小肚肚脹氣呢？
一、養成正確的餵養習慣
母乳餵養時，要讓寶寶的下巴貼住媽媽的乳☆禁☆房，嘴巴張大，含住整個乳暈避免寶寶吸入過多的空氣。
奶瓶餵養時，要選擇合適大小的奶嘴，餵奶時奶嘴應該充滿奶水，不要讓寶寶喝奶喝過快過急，減少空氣進入寶寶體內。吃完奶後要拿開奶瓶，不要再讓寶寶吸空奶瓶。
除了餵養姿勢外，麻麻們還要注意按時給寶寶餵奶，不要讓寶寶餓得太久。並且喂完奶後，應該先把寶寶豎著抱起來，讓孩子的頭靠在大人的肩膀上，然後用手輕拍孩子的後背以促進打嗝和排氣。
二、腹部按摩促進腸道蠕動
麻麻們可以在平時適當的給寶寶按摩，促進腸道的蠕動並排除氣體。可以將掌心搓熱，對準寶寶的肚臍眼處，順時針輕輕按摩，上午下午各一次，每次50下，注意按摩要和餵奶間隔半個小時以上。
三、選對的“口糧”，減輕寶寶腸胃負擔
小寶寶容易出現“脹氣”的情況，很大程度上還是因為腸胃嬌嫩，消化功能較差所致。所以，選對一款易消化的“口糧”來呵護寶寶腸胃，減輕腸胃負擔，對預防寶寶脹氣尤為關鍵。母乳餵養是最好的，但對於無法母乳餵養的麻麻，就要給寶寶選擇含有更易消化的小分子蛋白的奶粉了。
所以只要媽媽們瞭解引起寶寶脹氣的原因，對症下藥，那麼就可以幫寶寶遠離脹氣的困擾了。