智慧手環是一種穿戴式智慧設備。通過該設備，使用者可以記錄日常生活中的鍛煉、睡眠等即時資料，並將這些資料與手機、平板同步，起到通過資料指導健康生活的作用。另外，智慧手環還具有社交功能，能夠將鍛煉情況和睡眠品質發送到社交網路進行分享。
手環搭載最基本的功能：運動計步、運動距離、卡路里消耗、運動統計（年月周） 來電提醒、睡眠品質分析(年月周)、時間日期顯示、鬧鐘提醒、喝水提醒、遠程拍照、手機防丟 朋友圈分享 運動目標設定等，下面我們介紹幾個簡單功能。
1、睡眠監測
可以記錄睡眠深度，睡眠時長和總體的睡眠品質.資料儲存。會提供運動和睡眠資料的歷史記錄，能夠時時查看，並依據資料對我們的日、周、月情況進行預測，發佈趨勢圖，把我們的睡眠記錄更好的展現出來。
2、運動計步
其主要是突出運動和健康理念，可以為使用者的運動情況進行自動識別。如您每天行走的步數、消耗的卡路里、完成的公里數，還可以將使用者每天的運動資料分享到設計平臺，參與朋友圈的互動。
3、久坐提醒
對於上班族貼心又健康，其原理是和鬧鐘一樣。
4、手機防丟
特別適合年輕父母的是，擁有強大的防丟功能，孩子拿著手機，只要遠於你的設置範圍，就會提醒。父母再帶孩子參加一些公共活動，或出入一些人多的場合就放心多了。
5、心率監測功能
現在心率手環基本都有心率監測功能，大多是用的都是光感心率，是通過光的反射原理測試的，一般都會受環境光影響，部分產品對著強光或者全黑是不會有心率資料的 心率手環一般採用綠色(歐司朗)搭配上感光光電二極體來檢測任何時刻流經手腕血液的流量。當用戶的心臟跳動時，會有更多的血液流過用戶的手腕，綠光的吸收量也會越大。在心臟跳動間隙，血液流量減少，導致綠光的吸收也會減少。通過複雜精密的演算法將心率信號有效監測並提取出來，大多使用NXP+原相心率