說到“便便”可能很多人都捂著鼻子了，可是如果你做了媽媽之後，你就會很坦 言 的對待這個“便便”了，因為當媽後，要整日給寶寶擦屎抹尿的，每次清理的同時還要觀察寶寶的便便，可別小看寶寶的這些便便，這裡面可是有好多學問的，從氣味到形態再到顏色，每一樣都可能反映寶寶的身體狀況呐！
科學的認識便便
麻麻們平時觀察寶寶的便便可以從4個維度進行：形狀、顏色、大小和氣味。餵養方式不同，便便也長得不一樣，不少麻麻總覺得自家寶寶的便便有別于朋友家的孩子，擔心孩子是出什麼問題了。其實，不是所有健康寶寶的便便都是一個樣的，餵養方式的不同，也會導致寶寶便便性狀有所差異。
1、母乳餵養（色金黃呈糊狀）：
便便呈金黃色(偶爾會呈現微綠色)、多為均勻糊狀，偶有細小乳凝塊，有酸味。每日2-3次，即使每日3-5次，只要便便不含太多水分，呈糊狀，也是正常的。
2、配方奶粉餵養（色淡黃易乾燥）：
便便易乾燥，色淡黃，略有臭味，比母乳餵養的寶寶便便量多，每日1-2次。
3、添加輔食後（黏稠成型）：
便便開始變得比較粘稠和成型，顏色變得比較暗，接近成人，每日1次。
那麼“臭臭”性狀突然改變，一定是異常嗎？
如果有哪天寶寶的便便突然變得跟平時不一樣，麻麻們可要多加注意，睜大眼睛仔細辨別哦。
綠便：當嬰兒生長正常，綠便的產生不屬於異常情況。大約有五分之一的母乳餵養兒會出現大便黃綠色或淡綠色的現象；配方奶或是輔食中含有一定鐵質，經過消化道與空氣接觸後也可能會令寶寶產生綠便；此外如果寶寶開始添加蔬菜、水果等輔食，輔食的顏色也會影響寶寶的便便顏色。
但如果綠便伴隨著寶寶其他的不適狀態，如排便次數顯著變多、稀水便、發熱等，就需要專業醫護人士的甄別判斷了。
灰白色便便：便便呈現灰白色，很硬很乾燥，並且寶寶排便困難，幾天拉一次。這是寶寶攝入的脂肪酸與食物中的礦物質鈣和鎂結合，形成了大量不易溶解的脂肪皂導致的。
發亮的便便：便便發亮，量多，主要是寶寶攝入的脂肪過多，脂肪酸刺激腸粘膜，促進腸蠕動導致的。
泡沫狀便便：便便稀，顏色呈深棕色，而且有大量泡沫，這多半是由於寶寶攝入的食物中碳水化合物含量過多，在腸腔中發酵導致的。
便便有奶瓣：便便中有白色顆粒或瓣狀物，有可能是蛋白質消化不適引起，寶寶來不及消化攝入的蛋白質而出現便便有奶瓣排出的現象。
奇臭難聞的便便：有可能是由於寶寶攝入的蛋白質含量過多，中和胃酸降低了胃液的酸度，使蛋白質不能充分的消化吸收，被腸腔中的細菌分解，使糞便帶有濃烈的臭味。
如果寶寶便便異常，該怎麼辦？
1、密切觀察便便
麻麻們要注意觀察寶寶的進食和排便的頻繁程度，如果寶寶表現得比較開心，而且吃飯也沒有異常，並且便便頻率沒有明顯增加或減少的話，基本可以放心了。而一旦寶寶出現頻繁便便並且便便的性狀異常的情況，建議細緻觀察寶寶的狀態，有明顯不良反應及時就醫。
2、提倡母乳餵養
母乳是寶寶最佳的食物，通過吸食母乳，寶寶可獲得更多的免疫因數和營養成分，只要哺乳的媽媽注意飲食均衡，不過度食用高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，少吃油炸、煎烤類的食品和巧克力、奶油等甜食，盡可能多吃青菜和水果，那麼寶寶拉出來的便便也是會比較正常的。
3、科學選擇奶粉
寶寶出現上述性狀略微不同的“便便”，可能是因為攝取的蛋白質、脂肪等營養成分不能很好地消化吸收造成的。如果麻麻母乳不足，或者當寶寶自然離母乳後，麻麻在為寶寶選擇“口糧”時，也一定要為寶寶提供好消化吸收的營養。
4、合理添加輔食，粗細搭配
6個月之後的寶寶就可以添加輔食了，寶寶的輔食要營養搭配合理、葷素搭配得當、烹飪方式得體，多以蒸、煮、燉、煨為主，少給孩子吃煎炸油膩、辛辣刺激的食物。除了吃高營養的食品，如蛋類、肝類、瘦肉、豆類、魚類外，還要添加些青菜、水果。
5、良好的作息習慣
要注意寶寶平時的生活習慣，培養寶寶良好規律的生活作息習慣，適當的進行活動鍛煉，有效的維持機體功能的正常發揮。
通過以上的科普，各位麻麻是否已對寶寶“便便”這門學問有所瞭解了呢？其實只要麻麻們平時注意要科學餵養、合理搭配寶寶的膳食，那麼寶寶就不會有異常的便便，讓寶寶健健康康的！