早上，有很多喜歡跑步的人在家附近或公園裡跑上半個小時來激發一天的動力。可是對於白天忙碌，晚上習慣晚睡的上班族來說，早起鍛煉簡直就是災難。這時候夜跑就成了上班族的最好選擇。
夜跑英文名字叫Fun run，意味著快樂，自由，無拘束的奔跑。現在對於上班族來說，白天快節奏的工作生活帶給他們的壓力挺大的，在夜跑過程中，這些壓力都可以隨著汗水流去。
正是“夜跑”的自由和精神上的放鬆，讓越來越多的人愛上夜跑。在廣場，公園還有街頭看見一群夜跑者的身影，如果你要參與夜跑的話，你要知道選擇好裝備，這樣既能在運動中釋放自己，又能保護自己在運動中不受傷害，看看都需要哪些裝備吧！
1.專業跑鞋
夜跑是相對其他運動來說比較簡單的一種鍛煉方式，其中，跑鞋是非常重要的裝備了。好的跑鞋除了能有效的保護你的雙腳不受傷害，還具有輕便減震的效果，讓你享受跑步的樂趣。
一款專業為跑步者設計的跑鞋，一體式舒適透氣的鞋面和減震輕便的腳感深的跑步者的追捧。四密度中底結構和雙密度支撐性鞋墊帶給你更好的跑步效果。
2.專業跑步衣
在夜跑的時候，難免會大汗淋漓，這個時候衣服也很重要，速幹的衣服能有效的吸汗，避免出汗的時候被夜風吹造成感冒。同時，專業跑步衣可以有效避免你在運動中造成的肢體束縛感。
無縫編織技術帶給你輕盈透氣並且在你出汗過程中不會造成衣服緊貼身上，增強高熱區域的透氣力並有效吸收汗水。
採用輕薄彈力科技面料，並且側面高開叉的適合跑者進行戶外的長距離競速運動，帶給你自由度同時又不失舒適感。
3.夜跑燈
有的夜跑者擔心夜跑的安全和光線，有了夜跑燈就不用擔心了。給黑暗的你指引明亮的前方，而且能夠讓路上開車還有騎車的注意到你，避免造成不必要的誤傷。
親膚面料，不刺激皮膚，無痕縫接技術，明亮紅光LED，讓佩戴的地方通體發亮，非常適合在夜跑中使用，便捷式開關兩種模式，輕鬆切換。
4.導汗帶
大家都知道在悶熱的夏天一場跑步下來滿頭大汗，常常會流進眼裡，汗水滴進眼裡會非常不適，你又不能像那些跳廣場舞的大媽一樣帶上個頭巾，這個高逼格的導汗帶就應用而生了。
優質的矽膠設計，帶有柔軟的排汗槽能夠促進汗水引流，再也不用擔心汗水流進眼裡，帶有魔術扣，可以具體調節，非常方便。
5.臂帶包
習慣夜跑的運動者在運動的時候除了必要的裝備以外，都會給自己來上一個運動包，裝上手機，鑰匙一些小物品，讓夜跑起來更加方便。運動包不要太大，害怕在你跑的過程中被甩出去。小巧的臂包就可以滿足你的需求。
抗撕拉面料具有防水功能，讓手機不受風雨侵襲，而且彈力功能牢度比較強，帶有鬆緊魔術貼不易脫落。
夜跑雖然好，但也有人覺得不安全，沒有晨跑合適。其實，這完全是根據每個人的習慣決定的，你覺得哪個比較合適，你就去選擇哪個，一切量力而行。