黃瓜的作用有很多,人們最常見的作為蔬菜吃是大材小用了,一起來看看它還有什麼大作用吧!
現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及磷、鐵等營養成分,關鍵是對肝臟有很好的保護作用。
★內服
♥補充身體水分
如果你忙得顧不上喝水,可吃一根小黃瓜,水分占黃瓜的90%,可有效補充失去的水分。
♥♥補充日常所需維生素
黃瓜中含有人體所需的大部分維生素A、維生素E和維生素C,這可提升免疫系統,防止輻射危害,增加能量。將黃瓜和胡蘿蔔、菠菜一併食用,其效果更佳。
黃瓜生吃營養價值更高,可以用榨汁機把黃瓜榨成汁,當作水飲用,防暑又解渴。
♥♥♥讓你的頭髮和指節更光滑
黃瓜裡的神奇的光物質矽能讓你的頭髮和指甲變得光滑強韌,黃瓜裡的矽和硫都能幫助你長頭髮。
♥♥♥♥保護腎臟健康
黃瓜利尿,可降低體內的尿酸,從而保持腎臟的健康。
廚房的果蔬要認真清洗,不銹鋼的水龍頭非常乾淨耐用,而且水溫可以調節,一年四季都好用。
★★外用
♥抗禦灼熱
食用黃瓜可緩解胃的灼熱感,而將黃瓜敷在皮膚上則可緩解陽光造成的灼傷。
♥♥美容,抗衰老
黃瓜中含有較多的鉀、鎂和矽元素,黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。擴張皮膚的毛細血管,促進血液迴圈,增強皮膚的氧化還原作用,用黃瓜搗汁塗擦皮膚,有潤膚,舒展皺紋功效。
做黃瓜面膜的時候,黃瓜片要切得越薄越好,這時就少不了一個切片器,可以切成均勻的形狀,用來敷臉,效果更好。
神奇的切片器也是廚房裡的神器,附近可以切片,切絲,還可以切成花朵的形狀,讓刀功不佳的你也能成為一個巧婦。
♥♥♥保持眼睛活力
將一片經冷卻的黃瓜敷在腫脹的雙眼上是一種傳統的雙眼美容法,這是因為黃瓜裡含有豐富的維生素,能夠為皮膚提供充足的養分,有效對抗皮膚衰老,因黃瓜具有抗炎特性,還可減少雙眼下的眼袋和腫脹。
多種刀片設計,不僅可以切黃瓜,還可以切土豆切水果,不僅剪切出來的造型美觀,而且非常安全,不傷手。
愛生活的你也沒有停止對美的追求,不僅要吃得健康,還要美觀,把土豆雕成花也可以自己做炸土豆了。
★★★黃瓜汁兒
黃瓜汁能調節血壓,預防心肌過度緊張,每天一杯黃瓜汁可以使神經系統鎮靜和強健,增強記憶力。
廚房裡的果蔬要分類擺放,特別是夏天,放在一起容易腐爛,通風容量大的置物架就很方便。
★★★★黃瓜皮
黃瓜皮煎水服用,可以防止唇炎、口角炎,並且對牙齦損壞和牙周病的防治有一定功效,還能預防頭髮脫落和指甲裂損。
多功能分離款的榨汁機,可以把黃瓜榨成汁,也可以搭配其他的水果一起,營養美味又健康。
不說了,不說了!
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