現代羽毛球運動誕生在英國。1873年，英國格拉斯哥郡的伯明頓鎮有一位叫鮑弗特的伯爵，在他的領地開遊園會，有幾個從印度回來的退役軍官向大家介紹了一種隔網用拍子來回擊打毽球的遊戲，人們對此產生了很大的興趣，很快羽毛球就在上層社會社交場上風行開來。而伯明頓——Badminton即成為英文羽毛球的名字。
因這項活動極富趣味性，羽毛球逐漸成為茶餘飯後和休息時的熱門消遣娛樂活動。它適合於各類人群，不管男女老幼。羽毛球運動都可以讓人釋放壓力，促進身心健康。
無論是進行有規則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動，打羽毛球都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，加快了鍛煉者全身血液迴圈，增強了心血管系統和呼吸系統的功能，做到強身健體的效果。而一場激情的羽毛球運動更需要一些適手的裝備來襯托。
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|||羽毛球拍|||
適合自己的才是最好的。沒有購拍和打球經驗的新手，第一次選購時，可買便宜一些的、低價位的球拍，低價位球拍一般沒有強烈的個性，新手起手會比較快。
新手、新拍第一次拉線建議在20-23磅之間，磅數太高的話，彈性小，新手打不到後場，而且拍線易斷，兩支拍子碰撞時，往往拉線磅數高的拍子易“犧牲”；磅數太低，則控球不準確，擊球有“滯後、粘連”的感覺，不爽。
高級全碳素並不是碳素複合之類的低等材質，全碳素球拍彈性和堅韌性都十分不錯，輕巧靈便，手感相當好。3U（85—89克）的球拍也正是較為常用的球拍，十分適合新手。
球拍採用一體成型製作而成，保證球拍結構更穩定。羽量級碳素纖維材質降低了球拍的重量，通過增加線床的橫線、分隔號數量擴展擊球甜區的範圍，方形的拍頭使回球快而有力，保證擊球的精度以及力度。
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|||羽毛球|||
球可以由天然材料、人造材料或它們混合製成。只要球的飛行性能與用天然羽毛和包裹羊皮的軟木球托製成的球性能相似即可。高品質羽毛球的羽毛都必須採用優質鵝毛，它的強度、韌性都特別適合羽毛球的要求。
除了羽毛以外，還有球的飛行性能也很重要，即羽毛球的穩定性、速度、受擊打時的變形度、飛行時的旋轉性。高檔的羽毛球對羽片的要求很高，一個球上16根羽片外形和品質都幾乎一樣才能保證羽毛球的高標準要求，從而造成它的價格較高。
尤尼克斯羽毛球篩選羽片嚴格，每只翅膀被選中做球的羽毛概率僅為3%左右。複合軟木球頭採用生長20年以上樹木進行采剝，確保球頭更富彈力。線圈球頭用膠水塗勻，增強牢固度，同時增加耐打度。
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|||羽毛球鞋服|||
要想像前印尼羽毛球運動員Taufik Hidayat那樣來一個精彩的扣殺球，除了要具備絕對的技術和彈跳以外，還有一些必不可少的前提基礎：一套舒適的穿著裝備。可以隨自己的興趣準備，只要穿著舒服就沒問題，更好一點的可以選擇吸濕透氣的衣物，寬鬆不拖拉才能自由運動。
一般的羽毛球館都會對打球者所穿的鞋有規定—要求淺色鞋底或者不褪色的深色鞋底。羽毛球鞋是牛筋底的，抓地牢固。好的羽毛球鞋會對腳起到很好的保護作用，跳起擊球時也可以對膝蓋起到一定的減震緩衝作用。
精選透氣速幹又兼具柔軟的面料，質感強烈，運動科技，吸濕速幹，擁有優質面料才有的舒適體驗。修身的線條搭配時尚潮流的圖案拉長身材線條，收縮腰部贅肉，塑造完美身材。
透氣速幹的舒適運動面料吸濕排汗，不易變形，搭配新穎螺紋圓領彰顯運動潮流。後背動感的圖形設計時尚又美觀，側面透氣孔的設計透氣散熱，提升穿著體驗。
U-SHAPE楦頭提供腳趾內外舒適服帖的空間，並降低腳背上方的高度及腳踝關節寬度，帶來更舒適穩定的額合腳感受，適合趾間形狀較為圓弧的使用者。獨特透氣孔的設計增加了透氣性，放射型底花大幅提升抓地力。
人體工程鞋型為前掌及腳踝提供較好的舒適感，同時略窄的足跟及腳弓部分可以增加足部的穩定感。鞋面採用雙層透氣網面，更加舒適柔軟，同時鞋頭上多孔設計無死角透氣的同時減輕了鞋的重量，更輕更靈便。
要記住，所有運動健身都不是一蹴而就的，如果你較長時間不曾進行此類活動，那麼，在運動過程中儘量不要做劇烈動作，否則，第二天醒來就會感到全身或某些部位酸痛不已哦。