有人喜歡骨感,有人喜歡肉感,很難說誰對誰錯,拋開較容易想像和理解的骨感,我們來說說肉感。肉感女生和胖女生怎麼區分?豐腴到什麼程度算肉感,到什麼程度算胖?
日本流行起這種有點肉感的女孩子。比起骨瘦如柴,至少看起來比較健康嘛!不過到底怎樣才叫「棉花糖」,怎樣才叫做「胖」?似乎只有一線之隔。小編其實更相信資料,而不是這種表面直觀的表現。
但是男生們認為:
1、 BMI值
BMI值是最清楚明瞭的啦!還有人認為「體重不超過"身高-100"就不是胖。」
如果你是∶
1. 未滿18歲;
2. 是運動員;
3. 正在做重量訓練;
4. 懷孕或哺乳中;
5. 身體虛弱或久坐不動的老人;
那麼BMI的指數對你不適用。
2、健康情況
男生們以為,只需肉肉的水準不影響健康情況,就還OK啦!不過,胖子也不代表身體好啊。健康的肥胖這一概念的核心觀點是認為,人的這種狀態是穩定的。但是現在我們發現,在較長的時間段裡,健康的肥胖會轉變為不健康的肥胖。
3、要比本人瘦
假如女生的體重比男生還重,那就算是胖了。哎,如今竹竿男這么多,你們才不健康吧? 人的潛意識裡總希望擁有自己所沒有的東西,包括性格、長相、身材等等,一方面可以形成互補,這就是大多數胖子喜歡找瘦子的伴侶、瘦子喜歡胖子的原因吧。
4、以腹部的肉來判斷
若是小肚肚有三層肉,那就真的是胖,兩層還在可接受範圍內。而很多女生變胖,一坐下來,肚子上就波濤洶湧,有一大堆的游泳圈!重點是皮下脂肪比較頑固,減肥比較難減。
5、要有腰身
只需能看得出哪裡是腰、有曲線的話就不算是胖。再胖都沒事,只要你有腰,尼瑪,沒腰就真完了。對我國成人來說,男性腰圍大於或等於85釐米,女性腰腰圍大於或等於80釐米,為腹部脂肪堆積。腰臀比的合理比值是:男子為0。85~0 90,女性為0。75~080。
小編碎碎念:有很多胖嘟嘟的小夥伴總是苦惱自己體型不好吧,都知道體型不好得鍛煉,可是對於胖人來講運動跟下地獄一樣啊有木有!節食?開玩笑,節食那還叫吃貨嗎?
所以還是喝可靠的減肥茶,吃健康的代餐粉比較實際啦,推薦的第一款是口碑最好的,自己親測過效果很好,周圍的小夥伴也推薦。
一碗泄油瘦身湯,瑞德夢減肥茶,純天然無副作用, 還能撫慰吃貨們的一顆忠誠的”吃心“,讓你輕輕鬆松喝掉身上的脂肪。
有蟬葛根木瓜魔芋粉,好喝易堅持,營養更美味,超低的卡路里,卻還能飽腹,經典的搭配,全面補充營養,純真質造新鮮研磨,不但有效瘦身,而且MM還可以豐胸。
芳枝堂魔芋紫薯代餐粥,精選五穀雜糧果蔬麥片組合而成,含有豐富的膳食纖維,吃了以後飽腹感特別強,純天然無添加無香精,低卡低熱量,輕鬆喝出S身材。
碧生源牌常菁茶,口碑非常好的一款減肥茶,很多小夥伴喝了都很有效果,所以推薦給大家,另外在起居生活飲食方面多注意配合一下,不要給自己太大的壓力。驚喜一定會越來越多喲!
蘇合穠園葛根木瓜魔芋粉,純天然的五穀粗糧木瓜代餐粉,味道挺好的,喝起來像芝麻糊,採用古籍秘方,運用現代科技精心研磨,是減肥時期很好的代餐美食。
修正左旋肉堿綠茶膠囊,減肥瘦身燃脂,專門針對頑固型肥胖,植物配方,溫和不刺激,內含茶多酚還能促進消化。
碧仁堂葛根木瓜魔芋粉,精選綠色穀物,優質好食材,營養又代餐,效果非常好的,而且一點不良反應都沒有!變成好的身材,穿好看的衣服!
俄羅斯進口雀巢醇黑咖啡,無糖即溶苦咖啡,非常有效的減脂神器,每天下午來一杯,不但可以提神醒腦,趕走瞌睡蟲,還能坐在辦公室就能輕鬆喝出好身材,讓您“瘦性大發”。