未來三天清熱天氣再度歸來，最高氣溫均在35度以上，所以各位小夥伴們一定要做好防曬工作，防止曬傷，曬斑，坐在電腦旁的小夥伴注意隔離。
防曬的重要性不言而喻，因為我們的皮膚老化除了內因性的衰老以外，光老化是最重要的外因。也就是說，紫外線對皮膚的傷害是你皮膚加速衰老的重要原因。防曬需要日積月累的堅持，只要你堅持做了，你的皮膚老的就要慢一些。
防曬小知識：
1.春天和冬天陽光比較柔和，紫外線相對較弱，可以選用普通防曬係數的防曬霜，一般在SPF15左右就足夠了。
2.除了防曬霜，你還可以試試隔離霜。因為隔離霜不但能對紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、髒空氣。
3.紫外線照射不僅能產生黑色素，還有令肌膚老化的可能,因此即便你是白皙膚色的MM，每次曝曬于陽光下，應及時使用防曬產品，而且每隔2—3小時再擦一次。此外，水中一樣會曬傷，所以對於戲水或潛水愛好者來說，每次下水都需使用防曬係數高且具有防水效果的防曬品。
4.為取得更好的防曬效果，出門前半個小時最好將防曬乳液塗沫在皮膚的各部位。
5.陽光強烈時，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質衣服是不錯的選擇。
6.為免肌膚色素沉著，儘量少吃太鹹或太辣的刺激性食物;酒吧及餐廳中的螢光燈含強度紫外線，因此去以上場所也應做好防護工作。