痘痘如野草，春風吹又生。待到消滅盡，對鏡傷青春。長痘本來是很普遍的現象，但是許多妹子卻選擇了徒手擠痘的方法，就導致了自己後來追悔莫及。那麼面對痘痘到底怎麼辦？藕就一一為妹子們分析。
想要戰勝痘痘，妹子們可素要知道痘痘的集中爆發的原因有哪些哦~
1.加班加點的工作或者熬夜讓人感到緊張，致使壓力變大，肝火旺盛，內分泌失調。
2.進食過多油膩食物
3.過度使用含油脂豐富的護膚品，堵塞毛孔
可素如果避免不了熬夜，又不想長痘痘，應該怎麼辦呢？
1熬夜的時候多喝水
熬夜的人上輩子都是折翼的天使，加班熬夜更容易上火，臉上爆出的痘痘也是這“火”惹的禍，去掉火，妹子們可要知道火水是不相容的哦，每天八杯水，輕鬆排出體內的火~
2補充維生素C
加班熬夜會帶走皮膚上的膠原蛋白，所以為了皮膚著想，妹子們可以為皮膚多補充一含維生素C或含有膠原蛋白的食物，這麼做是十分有利於皮膚恢復彈性和光澤滴。
那麼什麼裡含有豐富的維生素和膠原蛋白呢，藕想說一般人藕不告訴他滴，補充膠原蛋白，動物肉皮是不錯的選擇，當然豬蹄也不錯哦，藕偷偷地告訴你豬皮還可以豐胸呢~補充維生素C，水果真的是很好的選擇哦，也可以口服1片維生素C。
但為了自己的皮膚，妹子們可是要少食辛辣食品哦，特別是油性膚質的朋友。而對於敏感性皮膚的妹子而言，應儘量少食海鮮。當然，酒精類飲料對皮膚的養分吸收和保有也會大打折扣滴，所以不用藕多說，相信愛美的妹子也知道怎麼辦~
3晚睡不晚洗
皮膚勞累了一天，早已滿臉堆滿了油脂，所以~如果有妹子睡得晚，可素要注意不要太晚洗臉哦~應儘量把潔面時間提前以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。
4肌膚補水
細心的妹子會發現，熬夜的話肌膚是很容易出油滴，其實肌膚出油，是因為肌膚缺水。如果不注意處理，大量的油脂就會堆積在臉上，進而堵塞毛孔，滋生痘痘。
肌膚缺水了妹紙就要為肌膚補水哦~有滴時候及時快速為肌膚補充水分，才能有效減少油脂的分泌，進而呵護肌膚哦~
當然，除了內補妹子們還可以外補哦~在這個時候，妹子們就可以在熬夜加班的時候讓室內空氣通暢，並保持一定的濕度，這時在室內準備一台加濕器就更好啦。
預防工作都做好了，還是冒痘痘，怎麼破？就和藕來看看這些抗痘神器吧~
藕的推薦1
此款氣墊的延展性和遮瑕性很好，輕輕拍打就可以變成美肌，打造自然的妝感，並且可以遮擋毛孔，讓毛孔無處遁形，對於長痘痘的妹子而言，還可以有效的遮擋痘痘哦，同時，細膩的粉質還很舒適，不會有堵塞毛孔的感覺。
藕的推薦2
伴隨著肌膚年齡的增長，痘痘問題也會出現哦，此款美容液可以補水保濕，收縮毛孔，帶給肌膚緊致感，為肌膚補充水分，讓肌膚不會因為乾燥問題而出現問題，恢復肌膚彈性，使毛孔細緻緊實，不突出。
藕的推薦3
適合痘痘肌膚和混合肌油性部位使用，可以降低肌膚45%的油脂分泌；可持續穩定保持降低肌膚33%的油脂分泌。更受飽受出油、粉刺困擾的妹子們喜愛。
藕的推薦4
淨痘精華液，可以對付沒有發出的大膿包，很快可以消除，擠完痘痘可以直接消毒，並且可以清潔毛孔內的油脂污垢，淨化收斂粗大的毛孔，從而達到清潔的效果，輕輕拍打在皮膚上，有利於皮膚吸收，效果更顯著。
藕的推薦5
此款BB霜，對於長痘痘的妹子們而言，可以有效的遮擋毛孔哦，並且含有防曬成分，可以進行植物修復，並且可以滋潤肌膚，細化毛孔，打造自然的妝感。
藕的推薦6
薏仁水的親兄弟薏仁面霜，像乳液，還含有薏仁精華，讓肌膚緊致白皙，改善肌膚乾燥問題，促進新陳代謝，讓凹凸不平的肌膚變得光滑，擦上去就很水潤，滲透性好，也很清爽不油膩。
藕的推薦7
臉上的油漬的產生是很容易導致痘痘的滋生的，此款洗面乳可以清除臉上的污垢，有效的清潔毛孔，去角質，帶給肌膚緊致感，還可以調節肌膚的水油平衡哦，溫和潔淨清潔肌膚。
妹子們還有痘痘的煩惱吧，跟著藕學起來，正確對待痘痘，變身痘痘達人吧，如果妹子們還有什麼肌膚問題可以多多給藕留言哦，藕可是會一一解答滴。