雙腳的健康對於我們來說是十分重要的，我們每天走路都需要依靠雙腳，但是如果腳趾甲長到了肉裡怎麼辦?相信很多朋友都體驗過「十指連心」的痛了吧？
今天小編要推薦給大家的是不拔甲，在家就能輕鬆解決甲溝炎，想徹底治好甲溝炎，其實拔甲不是首選和必須的，做好以下兩點才是最重要的：
一個是消炎殺菌：因為甲溝炎致病菌為金黃葡萄球菌、念珠菌等，做好消炎殺菌才能避免感染擴散，同時減少併發灰指甲的可能。
一個是矯正腳趾甲邊緣的生長：得了甲溝炎的人，都會有「嵌甲」的情況。就是腳趾甲刺進肉裡面，導致炎症的加重反復。所以在消炎殺菌的基礎上，矯正腳趾甲的生長是重中之重。
結合這兩點，我們就知道如何正確治療甲溝炎了。
準備材料：75%酒精一瓶、3%碘伏一瓶、醫用棉花一小包。這些材料很常見，在藥店裡面都有買，大概花費10塊錢左右。
治療步驟：
①先用醋和熱水泡有病甲的那只腳5~10分鐘，把病甲泡軟；
②用乾淨的指甲鉗把刺進肉的那部分腳趾甲挑出來剪掉；
③把3%的碘伏塗到甲溝那裡，患病的腳趾甲兩側甲溝都要塗抹，以免復發。5分鐘後再用酒精清洗乾淨碘液。（消炎殺毒）
④把醫用棉花撕下適量沾上酒精，搓成細條用牙籤或著其他工具輔助塞進甲溝裡。可以剛好卡進趾甲邊緣和甲床中間就行，阻止病甲和肉的接觸，每天一換。如上圖示。
⑤重複第四步，每天一換。同時堅持的時間越長，甲溝炎復發的概率就越小。直至矯正病甲的生長，一般為1~3個月，儘管週期長，但非常有效防止復發，並且幫助大家遠離拔甲的痛苦。
小編建議大家在日常生活中儘量選擇穿透氣性好，大半碼的鞋子出行，避免腳趾受到擠壓。回到家以後立刻脫掉襪子，換上拖鞋，讓腳趾出來透透氣。
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