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誒?這種蔬菜切開會看見一個笑臉耶

大概前幾年吧,去了一個新城市出差幾個月,

突然想起,正是秋葵的好時節,我肯定不能錯過呀!

跑了幾趟菜市場,卻總買不到這貨。

饞得我給媳婦打了好幾個電話說,

誒。能不能給我寄點兒秋葵,

媳婦也挺逗,老跟我說,

好好好。那你就回家來呀,回家來,我給你做。

我對秋葵還真是不一樣的感覺。

至少在我做菜生涯裡頭,秋葵在我心裡可以算排名前幾的蔬菜

秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維,

不僅對皮膚具有保健作用,且能使皮膚美白、細嫩。

當然我也不是只為了美白嘛,秋葵是確實好吃,

粘粘的,帶著絲兒,關鍵做菜非常快手。

給大家來一個,清炒秋葵。

1.秋葵切塊兒,橫剖面好可愛。

2.爆點蔥蒜辣椒。

3.直接把秋葵倒進去,翻炒。

可以準備起鍋了呢!

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