長痘痘不僅僅在青春期長，過了青春期，稍不注意，尤其是夏季，也很容易長。長痘痘不僅是皮膚問題，中醫認為，養顏先養身，痘痘的位置跟我們的五臟六腑有關係。下面我就用痘痘地圖告訴你，你的身體哪裡出了問題。
1、 額頭
找原因：心火過旺，血液迴圈有問題，精神壓力過大。
怎麼改：多喝水，放鬆心態
2、眉間
找原因：胸悶，心律不整，心悸。
怎麼改：勿激烈運動，避免煙酒辛辣食品。
3、鼻頭
找原因：可能是胃火過盛，消化系統異常引起的。
怎麼改：少吃冰冷食品。野菊花、金銀花茶可以幫助去胃火。
4、鼻翼
找原因：可能是皮脂分泌過旺引起，或者與卵巢機能或生殖系統有關。
怎麼改：多呼吸新鮮空氣，做好皮膚清潔，定時去醫院檢查婦科問題。
5、左臉
找原因：肝功能有問題，有熱毒。易怒，經常熬夜。
怎麼改：作息正常，保持心情愉快。肝排毒時間在晚上11點至淩晨1點之間，所以要盡可能在晚上11點前入睡，保證肝排毒正常進行。
6、右臉
找原因：肺功能失常。中醫理論上右臉主肺經，左肝右肺。
怎麼改：注意呼吸新鮮空氣，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
7、唇周
找原因：上唇周邊長痘痘代表消化系統功能不好，有便秘，會導致體內毒素累積。下唇周邊代表身體虛寒。
怎麼改：多吃高纖維蔬菜水果。不要吃過多辛辣、油炸食物。應少碰冷飲或寒性食物。
8、下巴
找原因：可能是體內激素分泌旺盛，內分泌失調。
怎麼改：少吃冰冷的食物。還要定時檢查一下婦科問題。
9、太陽穴
找原因：一般與膽有關，或者精神疲勞、壓力過大。
怎麼改：趕快排毒。儘量不吃油膩食物，吃一些能清除體內油脂的食物，例如黃瓜、冬瓜、苦瓜。
這9種方法你get了嗎？好了，就分享到這裡了，祝姐妹們好運！