臉上痘痘一般不會自行的消退,必需要使用對祛痘有幫助的方法,當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時,就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜歡用手去擠痘痘,如果擠的不恰當會大大增加化膿感染的機會,很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘,然後留下痘痕印。下面看看這幾個對祛痘有幫助的小方法!
祛痘方法一,每天都要用卸妝水並且去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔,一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔水擦拭,每週使用一次的去角質、清潔面膜來清潔毛孔。
祛痘方法二,皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長痘痘。皮膚較油性的人不知要勤洗臉,還要勤洗頭,因為頭皮的油性也容易造成發與臉部相接處冒出痘痘。最好不要劉海或是將頭發散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘。
祛痘方法三,若外出或運動後、出入髒空氣後回到家中一定要徹底清潔皮膚,保持臉部清潔、乾爽。如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妝品、有的人想以粉底來掩飾,這樣反而造成反效果。
祛痘方法四,沒事不要用手去碰你的臉,因為手上不但容易攜帶細菌,還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。如果治療的不及時,臉上還會留下痘印。
祛痘方法五,臉上已有青春痘時也要注意防曬,儘量不要曬太陽,有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點,其實遮蓋不了還會有反效果,就是讓青春痘更惡化,如在海邊或是游泳,不但紫外線強,池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。
祛痘方法六,飲食儘量清淡,勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽煙。養成每日排便的習慣,多運動,作息正常。睡眠一定要充足,放鬆心情,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調。多喝水、多吃蔬菜水果,也是個很好的美容秘方。