國家統計局2015年2月27日發佈的資料顯示,2014年末,中國大陸人口為136782萬人,比上年末增加710萬人,其中男性人口70079萬人,女性人口66703萬人。男性比女性多3376萬，男女比例是105:100。2016年末男性人口70815萬人，女性人口67456萬人，總人口性別比為104.98(以女性為100)，相比2015年末的105.02變化不大。
不少媒體稱，中國男女比例出現嚴重失衡，到2020年，中國處於婚齡的男性人數將比女性多出3000萬到4000萬，這意味著平均五個男性中將有一個找不到配偶，將有數千萬的男子無妻可娶，成為傳統意義上的“光棍”。
面對形式的嚴峻，我們如何能突出重圍，擄獲女神的芳心呢？注重以下五個要點，儘早脫單，擺脫黃金聖鬥士的宿命吧！
【提升外在吸引力】
做一個優秀的男人，必須要內外兼備，良好的外在形象絕對讓你加分不少。
提高衣著品味，不要盲目跟隨潮流，尋找適合自己的穿衣風格。
好鞍配好馬，好衣也需要衣架子襯托，多做運動不僅能塑造完美體型，還對健康有益！
【自我增值】
是金子總會發亮，是鑽石總會閃光，面對男性日益增多的局面，想要脫穎而出，首先要提高的就是自身的素質和涵養。
讀書升學等是自我增值的一種途徑，但並不是單一的途徑，我還可以通過旅遊來開闊視野，實現生活閱歷上的增值。
或者是多參加公益活動，做做志願者，實現內心善良品質的增值。
【擁有自己的興趣】
認真的男人最有魅力，很少人可以的興趣與學習或工作相關，所以業餘的時候，培養屬於自己的興趣愛好，在興趣愛好中找到最真實的自己，展現屬於你個人的魅力。
很多女生認為打遊戲是不務正業，其實打遊戲也是一個不錯的放鬆情趣愛好，一群男生一起打遊戲，既可增進感情，又能放鬆心情，比女生出去坐一起喝咖啡玩手機強多了！
如果你不想成為黃金聖鬥士，那你就必須記住以上三點，成為一個優秀的男人，發光發熱！