生過孩子的都知道，在進產房前，護士會提醒家屬要準備點紅牛和巧克力，紅牛和巧克力也被稱為“分娩黃金食物”，能讓你在順產過程中，生寶寶更加順利。
那你知道為什麼要準備紅牛和巧克力嗎？
一、補充體力和水分
順產是一件非常耗費體力的事情，不比剖腹產，所有事情全靠醫生操作，如果在生產過程種，媽媽們沒有體力了，那對媽媽和寶寶來說，都是一件危險的事情，所以這時候就必須要補充體力啦！
二、放鬆心情
巧克力除了能補充能量，還能增加愉悅感和緩解順產媽媽的緊張， 建議孕媽們選擇口感不是很甜膩的牛奶巧克力和黑巧克力，以免過於甜膩引起反胃或不適。
三、能加快擴張宮口
巧克力被認為是必備的助產食物，吃巧克力最好的時機，就是在準備進入分娩室之前，此時補充紅牛和巧克力，給身體一段吸收能量的時間，等上了產床，開始分娩用力的時候，就能發揮作用啦！
孕媽們為了寶寶的健康，一定要注意保持心情愉快！另外，給寶寶准備用品的時候也要特別注意喔，下面這些東西，我懷孕的時候用過覺得很不錯，所以才敢放心推薦給大家！
【全套省心待產包】↓
▲提前準備好待產包，要生產了拿起待產包就可走，很方便。這個是產前必備的，一定要準備好。夏季入院全套孕產婦衛生巾、產後月子用品、母子包組合。一次性打包帶走，非常省心！
【身體按摩油】↓
▲很多孕媽的一個大煩惱就是肚皮上的孕期紋，以後生出來都不能穿泳衣了，所以強烈建議懷孕4個月+，還有產後使用身體按摩油，閨蜜說效果不錯，她身上留下的痕跡很淡很淡了。
【月子服】↓
▲純棉紗布月子服，長袖家居服套裝。全棉雙層紗布面料，透氣性好，手感柔軟舒適，有哺乳口，餵奶方便。腰部有調節扣，可隨意調節，適合各種題型的媽媽。
【嬰兒洗衣液】↓
▲衣服是最貼近寶寶敏感皮膚的，所以洗衣服的用品也非常重要，這款洗衣液草本抑菌，不含螢光劑，我寶寶出生到現在一直在用，洗衣非常乾淨，推薦寶媽們入手喔！
【寶寶夏天專用涼席】↓
▲寶寶抵抗力比較弱，所以即使天氣很熱，也不能一直吹空調，這款冰絲涼席，植物纖維，光滑細膩，不用擔心有刺會傷到寶寶的皮膚。 nt-
【嬰兒手推車】↓
▲夏天帶寶寶出門的時候，家長們抱著累不說，還特別的熱，寶寶也非常不舒服，可以選擇這款減震效果好的嬰兒高景觀推車，簡約大氣，坐躺一體式，讓帶寶寶出門成為一件輕鬆的事。