現在很多單眼皮女生為了讓眼睛變得更漂亮，於是選擇去割雙眼皮。割雙眼皮在中國算是一種流行趨勢，可是你知道嗎，在外國，他們已經玩起了割腹肌！
女生為了變美選擇去割雙眼皮， 在男性開始追求腹肌的時代，那些懶惰又不想鍛煉的人也開始尋找著他們裝酷的途徑， 那就是割腹肌！
這種一勞永逸擁有腹肌的方法，到底是怎樣實現的呢？
英國一個31歲的小哥，他專門飛到土耳其，就是為了做這個整腹肌線的手術。
這個手術的主要做法就是用超聲波把肚子上的肥肉打碎，然後抽脂抽出來。 最後再割出幾道腹肌線來。這個手術要求條件比較嚴格，太胖的人不能做。只有腹部脂肪小於2釐米的人，才可以做這個手術。
而這個手術的風險來自於不對稱，有時候剛割的時候是挺好的，但是術後身體會水腫，消腫之後有可能導致幾塊“腹肌”歪掉，所以每個做完這個手術的人在術後都要穿上2個月的塑身衣防止變形。
這是他的手術順利進行之後的效果，恢復得還不錯，沒有看出不對稱，也算是幸運兒啦！
當然還有把這事兒折騰到極致的....這是另外一個小哥，為了能夠進入“時尚行業”，他整了35項，腹肌是整的，二頭肌，三頭肌，胸肌也都是整的，裡面墊的是矽膠。腰上，背上，屁股裡，全都有各種填充物...
他花了21萬英鎊整出這些東西，他對製作人表示“有一些人，天生就有各種好看的臉.... 但是我沒有... 我生下來沒那麼好看，所以我只有靠後天去整.... 變成現在這樣，我才能被社會所接受....”
面對歪果仁如此瘋狂的舉動，小編只想說真的是太拼了！
那麼正確練出腹肌的方法有哪些呢，幾個簡單的動作教給大家！
1：肩膀不著地，兩腿與肩同寬，雙手交疊，向前伸展至雙膝中間仰臥卷腹，腰部一定不要離地。
2： 雙手抱頭，重心放在腹部，往膝蓋方向上舉，扭轉側腹，左右兩側輪流進行動作，同樣保持腰部不離地。
3： 仰臥在墊子上，兩手弓起至頭後方，運用腹部力量，交換上舉雙腿，儘量實現與身體呈90度。
4： 下半身維持不動，雙手交叉於胸前，運用腹部力量將上身抬舉。動作不要過快，認真體會腹部擠壓的感覺。
5： 下半身維持不動，雙手交叉於胸前，運用腹部力量將上身抬舉。動作不要過快，認真體會腹部擠壓的感覺。
6： 保持腰部貼地，上身向腹內捲曲，雙腳交叉上舉，大腿與小腿維持90度角向腹部做縮放動作。
如果想要打造型男的話，光是有腹肌還不夠哦，面子工程也是要做的！下面給大家安利幾款男士護膚及造型產品！
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