那麼，保暖的原理是什麼？瞭解了這個，也許會有助於我們根據自身的需求找到理想的保暖服裝。
我們知道，同樣的溫度條件下，如果有風的時候，我們的身體會感覺更冷，這是因為空氣的流動加快，帶走我們身體的熱量也就更快，於是，我們會感覺有風的時候更冷。
還有一種情況，如果大冬天我們身體出汗的時候，會感覺更冷。這是因為人體需要散發更多的熱量將身體上的汗液蒸發掉，這就是我們通常說的濕冷。
不管是風冷還是濕冷，都是人體的熱量散發到空氣中，所以要起到很好的保暖作用，就是要減緩衣服與人體間的空氣與外界的空氣之間的對流。（衣服與人體間的空氣，由於人體散發的熱量，導致空氣受熱膨脹，密度變小，與衣服外層的空氣密度不同，產生對流。）實際上，起保溫作用的主要就是衣服裡層的空氣。
保暖性好的衣服會鎖住儘量多的空氣，減緩纖維間的熱空氣和外界的冷空氣間的對流，避免因此而帶走熱量。
常見的保暖材料有哪些呢？
1、天然保暖纖維 天然保暖纖維依次包括羽絨、羊絨、羊毛和棉。目前保暖性最好的材料還是羽絨。羽絨是長在鵝、鴨的腹部，成蘆花朵狀的絨毛，每根絨絲在放大鏡下均可以看出是呈魚鱗狀，有數不清的微小孔隙，含蓄著大量的靜止空氣，由於空氣的傳導係數最低，形成了羽絨良好的保暖性。每一盎司的羽絨大約有2百萬根細絲。較好品質的絨細絲較長，形成的絨朵也相應較大。
2、中空纖維 中空纖維是橫截面沿軸向具有空腔的一種重要的異形纖維，中空結構賦予了纖維良好的保暖、蓬鬆等特性。中空纖維的品種極其豐富、發展迅速，纖維孔數從單孔發展到四孔、七孔、九孔等；中空截面也從圓形發展到三角形、四邊形、梅花形等。中空結構減輕了纖維的重量並使它的內部富含靜止空氣，大大增加了單位品質產品的保暖性。
3、細旦丙綸 表格為各種纖維的導熱係數，以空氣的導熱係數為1時，細旦丙綸的熱傳導指數僅為6，是所有合成纖維和天然纖維中最低的。細旦丙綸傳導熱量的速率很慢，熱量的流失率很低，因此其保暖性能優於其他纖維，是非常好的保暖材料。