平時沒感覺頭髮怎麼掉，就是洗頭時掉頭發最多。手掌上、盆子裡全是頭髮，感覺這麼掉下去，要變禿子的節奏……
為什麼洗頭掉頭發嚴重？
一個原因是你的頭髮本身就很脆弱；另一個原因可能是你洗頭的方法有錯誤！
錯誤一：洗髮水直接倒在頭上
很多人為了省事，將洗髮水直接倒在頭皮上然後再慢慢洗，這個習慣對頭皮傷害很大。
健康的做法：將洗髮水倒在手心，充分搓出泡沫後再往頭上使用。千萬別小看了這個壞習慣，可能會讓你的頭髮多掉很多！
錯誤二：洗頭時用指甲抓頭髮
人的指甲還是比較鋒利的，可能在你沒察覺的時候指甲就弄傷了頭皮，讓細菌進入，引發一些頭皮的炎症，造成脫髮。
健康的做法：用指腹從前到後輕輕地揉搓頭皮，不但可以加速血液迴圈有利於頭髮生長，還能緩解神經疲勞。
錯誤三：洗頭時間太短
有專家指出，洗頭髮時間在3分鐘以內還不如不洗！為什麼呢？
洗髮水清潔頭皮的主要功臣，其實是泡沫。只有泡沫充分和頭髮接觸，才能起到清潔的作用。其次，洗頭後把洗髮水徹底清除，是非常有必要的。如果洗髮水有殘留，你的頭皮會感覺乾燥、癢，甚至引起掉頭發。
健康的做法：既要清潔頭髮、又要清除洗髮水，還要充分清潔頭皮，這些加起來至少要有10分鐘左右的時間是比較合理的。
錯誤四：洗頭太頻繁
洗頭太頻繁，會傷害頭髮的毛鱗片，讓頭髮變得暗淡毛躁。有些人頭髮本身就很脆弱，洗一次頭就掉很多頭髮，這種情況也應該減少洗頭的次數。
健康的做法：脫髮的人、發質不好的人，絕對不能洗頭太頻繁。一般建議至少2天才能洗一次頭。
錯誤五： 洗完等待頭髮自然幹
人在洗完頭髮時，頭髮的毛鱗片是張開的，張開就意味著脆弱。一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入，長期下去發質肯定會受損。
健康的做法：至少把頭髮擦至6、7成幹，也可以用吹風機快速吹幹頭髮，使毛鱗片閉合。
想要令人豔羨的漂亮發質，就快快把上面的5個錯誤做法改正過來啦~
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