相信對於很多爸媽來說，寶寶發熱會讓爸媽很緊張，都知道發燒是人的身體應對環境或疾病時的一種自然反應，對寶寶來講，這個過程是有益的，能增強寶寶的免疫力。
當寶寶發熱時，特別是發高熱時，爸媽又很緊張了，到底要不要馬上送醫院呢?如果爸媽懂一點家庭護理的話，或許就不會在寶寶每次發燒都這麼緊長了，那麼，家庭護理都有哪些竅門呢？
1、物理降溫
寶寶發，首選降低環境溫度，讓室內通風或保持室內溫度在24-26℃左右，可以開空調和風扇，但注意不要讓空調對著寶寶吹。解開寶寶衣物，別用厚被子包裹寶寶。給寶寶洗一個溫水浴，水溫在30-36℃左右。不要用冷水或冰水，容易引起寒戰，反而使體溫更高。當然，降溫是為了讓寶寶感覺舒服一些，如果寶寶非常抗拒擦浴，你的強行溫水浴可能會引起他的哭鬧，反而會讓情況更糟糕，所以，用何種方式降溫要根據寶寶的狀態來選擇。
2、合理使用退燒藥
除了物理降溫，媽媽也可以選擇服用藥物來降溫。對乙醯氨基酚和布洛芬是小兒發熱最常用的退熱藥，比較安全，當寶寶發熱溫度超過38.5℃時，可以給寶寶適當服用，不同規格參照說明書或諮詢醫生。
解說：布洛芬和對乙醯氨基酚是寶寶常用的退熱藥，是國際上公認的寶寶使用比較安全的藥物。它們對體溫正常的寶寶沒有影響，僅能下降發熱時的體溫。雖然退熱效果相似，但布洛芬的藥勁比對乙醯氨基酚稍強一些，維持時間也久一些。除了退熱，它們還能緩解疼痛，由發熱引起的諸如頭疼、關節疼等；布洛芬還有抗炎作用，可以減輕紅、腫症狀，而對乙醯氨基酚幾乎沒有抗炎的作用。
3、記得補充水分
發熱會使身體喪失大量的水分，如果不及時補水就有可能造成寶寶產生脫水現象。此外，喝點熱水還有助於寶寶發汗。除了水，稀釋的果汁、電解質液以及寶寶喜歡的一些稀釋的軟飲料都可以。發熱時多喝水，或根據情況進行溫水擦浴，也是一種不錯的特理降溫的方法。
4、要監測體溫
寶寶病情的發展一般都比較快，爸爸媽媽要時刻掌握他們體溫的變化，這樣才能隨時瞭解寶寶的病情。最好每隔半個小時到一個小時就測一次體溫。
5、準備易消化的食物
寶寶在發燒時可能會很沒有食欲，在這種情況下最好不要強求寶寶進食。爸爸媽媽可以熬點易消化的稀粥放著，等到寶寶喊餓的時候就拿出來熱一熱給他吃。
這些家庭護理發熱寶寶的最終目的是讓他感覺舒適一些，倘若寶寶不喜歡，即便是正確的退熱方式也會讓他哭鬧難受，會適得其反，所以父母要選擇最適合寶寶的護理方式。如果在家庭護理的情況下症狀還沒有緩解，應儘快帶寶寶去醫院檢查病情。