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凍齡美女,原來就是這樣趕走歲月痕跡的

最近,《歡樂頌2》迎來了大結局,備受大家關注的五美的感情,也終於暫時告一段落。安迪、關關、曲妖精和小蚯蚓,都各自找到了屬於自己的愛情。而偏偏,最希望能夠找個好男人嫁了的樊小美,卻和王柏川分手了。雖然如此,樊小美也終於認清了在兩人的感情中,自己應該更加獨立一點,不要事事依賴男朋友。

提起樊小美,在劇中的這個角色可謂是人如其名,最愛美的一員了。從減肥到美容護膚,事事都嚴陣以待。也是,不努力保持,在她這個年紀,怎麼能夠保持這樣的美貌和這樣的膚質,凍齡美女非她莫屬。

所謂的凍齡美女,可不是單只是字面意思的凍住年齡的美女的意思哦,而是指能夠把肌膚保持在最佳狀態的女性,“凍齡”指的是把肌膚的年齡凍結住,將青春留在最佳的狀態。樊小美的白皙肌膚,滿臉的膠原蛋白,就是凍齡美女的代表。

想要成為凍齡美女,其實也並不是難事,日常注意飲食、運動和護膚,就是鞏固青春基底,鎖住肌膚黃金周的秘密武器。

1. 吃出好氣色

想要擁有紅潤的臉色,每天都保持良好的氣色,當然首先需要從食補上進行調養。美麗是可以吃出來的,尤其對於女性來說,自身身體的特點,就更需要適當的進補和適時的調離身體,讓美麗從內散發出來。

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2. 運動保活力

運動是保持年輕的殺手鐧,進行適當的運動,是讓身心得到放鬆的好方法。運動能夠讓細胞保持活力,起到延緩衰老的功效。堅持適度的運動、有氧運動,是保持年齡的秘密。

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3. 睡個美容覺

睡覺也能變美?是的!每天保持充足的睡眠,能夠促進皮膚細胞的分裂,加快皮膚的新陳代謝,從而起到延緩皮膚老化的作用。睡覺前敷個面膜,再輕輕地按摩臉部,然後就可以美美地睡個美容覺啦。

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