夏季天氣高溫多雨，有些人的皮膚上經常就會莫名地發癢，後知後覺的人可能就會覺得只是被蚊蟲叮咬了，抓一抓癢，皮膚就會自己恢復，不用管了。這樣放任不管，很有可能會導致皮膚瘙癢的情況加重，引起皮膚過敏。因為，夏季的溫度、濕度，都非常適合蚊蟲和塵蟎等過敏源的滋生，人體接觸到這些過敏源，就容易引起皮膚紅腫、發癢、脫皮等過敏症狀的出現。
出現了這些症狀，有些人並不是第一時間尋找過敏的根源對症下藥，而是用更多的護膚品、保養品，想要來掩蓋皮膚上這些紅腫和脫皮。實際上，這些護膚品和保養品，其中含有的某些成分，也可能是導致皮膚過敏的原因。正確對待皮膚過敏的方式應該是，找准過敏原對症下藥，並選用適合敏感肌的護膚品，另外，要多運動，增強體質、提高自身免疫力。
1. 強效緩解過敏
為什麼皮膚過敏吃了藥還不見好？那是因為沒有選對強效緩解過敏的藥品。皮膚過敏是由於人體接觸了過敏原而引起的，因而，選擇過敏藥的時候，要選能夠直擊過敏原，從根源緩解過敏症狀的藥品才能更快見效。
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2. 選用溫和的護膚品
當皮膚過敏後，會伴有紅腫、蛻皮的現象出現，注重外表的人，此時就更需要護膚品了。但是要注意，檢查一下原有的護膚品是否適合敏感肌。否則的話需要及時更換，以免加重皮膚過敏的情況。
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3. 運動增強皮膚抵抗力
徹底擺脫皮膚過敏的干擾，除了藥物之外，我們還需要多運動，加強鍛煉。適當的運動能夠促進血液迴圈，對皮膚的抵抗力起到增強作用，從而使肌膚進入到最佳的狀態。
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