傳說中吃自助餐的最高境界是：餓得扶著牆進去，撐得扶著牆出來。
但俺們畢竟是春田花花幼稚園畢業的高材生，是讀過書明事理的人，當然不能為了一頓飯而顯得那麼狼狽。
今天就為大家分享一下，俺們這樣有文化的人是如何優雅滴吃垮自助餐廳的。
正所謂：凡事預則立，不預則費。
我們既然要辦偉大滴事業，當然先要知己知彼，才能運籌帷幄。
去自助餐廳之前，先要餓上一頓，這個當然大家都知道啦，扶牆進原則嘛。
然後最重要的是：打聽好餐廳什麼時候開始營業，以便於在它開始營業的第一時間能迅速趕到餐廳，這樣能最長時間的逗留在那裡。
選品第一原則：不挑便宜貨。
選品第二原則：注意飲食次序。所謂的飲食次序是：既然要2-3個小時甚至更久的時間吃在那裡，先吃什麼後吃什麼的順序很重要。
飲食次序概括成一就話就是：
水果→生鮮→海鮮→肉類→沙拉→主食→霜淇淋。
為什麼要按這樣的順序吃，後面一一解釋。
一、水果
先挑喜歡吃的水果當中最貴的吃，平常的便宜水果就免了吧。
水果在食用後約三十分鐘就開始消化完，而且餐前半個小時吃水果是最科學的，起到了開胃的作用，對吃垮自助餐廳打下良好的基礎。
二、生鮮
接下來，各位吃客，不要羞澀，不要猶豫，直接殺向生鮮。
吃自助餐不吃生魚片怎麼把成本收回來呢，嘿嘿。
三、海鮮
吃完生鮮類，就該食用其他一些海鮮類如螃蟹，龍蝦等等。
這個是吃回老本的關鍵一步，所以千萬不要臉皮薄了啊。
四、肉類
接下來可以開始愜意地食用各種肉類，如牛扒，還有羊扒等等。
五、沙拉
我們需要一盤沙拉來對前一輪轟炸進行一番調理，如果吃到這裡你覺得已經可以就大錯特錯了。
六、 主食
沙拉過後，就該進行我們的主食環節。可以嘗試一些意面，但是千萬不要傻到去吃米飯！
七、冷飲
最後是挖冰淇淋吃了，我是每次餐桌上吃一碗，出門前讓服務業再挖一杯，邊扶牆撤退邊吃的啦。
最後還有幾點強調：一定要按照順序分層進食
1、水果→生鮮→海鮮→肉類→沙拉→主食→霜淇淋。
2、吃自助餐最忌大雜燴！
3、儘量少喝飲料，一定不要喝碳酸飲料。
4、本教程實踐後如果您還未吃飽可以從頭進行第二輪，但請保證自己不要被餐打。
看完了教程，是不是感覺饞蟲爬上來了呢？
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