這裡就不多講那些彎彎繞繞的什麼為什麼要抗氧化啦，抗氧化是指什麼啦，這些話去搜百科講得那叫一個詳細，這裡直接說說該吃些什麼，用些什麼。
都說25歲前的抗衰老=抗氧化+防曬+基礎護膚，25歲後的抗衰老=抗氧化+防曬+基礎護膚+抗衰老產品。
可見，抗氧化一直都是很重要的。
在還沒什麼經濟能力用上抗氧化產品，或者家裡媽媽不允許的情況下，可以吃一些食物來做基礎抗氧化，如：葡萄、藍莓、石榴、花椰菜、紅薯、土豆、番茄、葡萄酒、綠茶等等，這些食物都是對身體很好的，除了抗氧化，還能幫助提升自身的免疫力，有些食物還是抗癌食品。
接下來就簡單直白地說一些抗氧化產品。
1、伊索香芹籽系列
如果有那種強迫症需要水乳面霜精華都一套的，那麼抗氧化的全線可以選擇伊索這一套。
沒有這種需求的的話，這系列就很安利它的精華和麵霜。
首先說一下香味，不是那種香精味，味道還蠻天然的，有些人可能會不喜歡。滴管設計，很方便衛生，取量也可以控制得很好。
滴兩滴在手心，用手溫乳化開，輕輕排在臉上，第一下可能會覺得 有點黏，但是馬上就不會了，吸收超級快的。堅持用本身效果也很好，所以很推薦。
然後面霜的話，是搭配精華一起，效果會很好，當然如果預算只有其中之一的錢，選擇精華就很好了。
2、歐緹麗葡萄籽精華
葡萄籽本身就是抗氧化佳品，這款精華裡還添加了維生素C，可以保護膠原蛋白，並刺激生成。
這款精華的質地很滑，吸收起來也很快。味道很清新，聞起來很舒服。
預算不夠買上面那款，可以收這款。可以搭配它家的大葡萄噴霧哦，也很好用。
3、tunemakers富勒烯原液
這款是原液，平時用的時候可以滴在水裡，面霜裡，乳液裡，或者泡水膜時用上，它不是那種立竿見影的效果，但是久而久之，你就會知道有它的好。
富勒烯目前是對抗自由基最有效的成分，有很強的抗氧化能力。如果對富勒烯這個成分還有更多像瞭解的，可以百科一下。
tunemakers家的很多原液都很好，有興趣的可以去瞭解瞭解。
4、antipodes抗氧化精華
一款很棒的抗氧化精油，補水很足的，但是上臉不會油，就是臉頰不會不夠保濕，T區也不會油膩膩的，總之使用感很棒。
這是一個紐西蘭的牌子，走天然路線。抗氧化的功效主要來自添加了抗氧化的有機水果成分，可以幫助皮膚去黃，提亮膚色。
產品是宣稱有90％的抗氧化功效呢，所以可以知道功效很單純，就是抗氧化。這樣用起來感覺比較有針對性。
5、雅詩蘭黛紅石榴系列
是雅詩蘭黛家的經典套裝了。
之前老有人覺得說這套就是媽媽用的，常常說抗衰老啊什麼的。
紅石榴嘛，很多紅石榴的產品主要功效就是抗氧化。如果喜歡一整套都換成抗氧化產品的，就可以考慮一下這一套。
如果說只想入手一件的話，很推薦這系列的面霜。面霜在基礎護膚裡扮演的覺得本身是比較重要的。而且如果不只是想要抗氧化，還有能抗初老、抗衰老的，必須要有一瓶面霜啦。
6、日本cotton labo碳酸面膜
很多碳酸類的產品都是有抗氧化的功效的，如果想要選擇一款抗氧化的面膜，就還蠻安利日本的這款cotton labo的碳酸面膜，敷上臉以後，泡泡劈裡啪啦冒得很快，敷完可以感覺皮膚變細了，臉也亮了很多，去黃氣的效果哦很好。
敏感皮在選擇這類的產品的時候要做好功課，有些是會覺得刺激的。
如果喜歡看成分的，就可以關注那些含葡萄籽啊，或者是什麼藍莓相關的產品，都是很不錯抗氧化產品。另外，還有輔酶Q10的產品以及含維C、E的產品都可以很好地輔助抗氧化。