夏天來了，很多女生們都會感受到悶熱，霜淇淋和雪糕已經成為夏季解暑必備的零食，但是夏季吃這些只會讓我們發胖，增加我們體內的脂肪，而且就算從養生的角度來看也是很不正確的哦。
夏季吃這些帶有添加劑的雪糕是不能夠解渴解暑的，吃這些涼的東西會加重我們的陰氣從而導致我們肥胖起痘痘的問題，其實夏季最適合喝茶，喝茶對於解暑解渴是一個比較好的方式，夏季喝茶還能夠達到意想不到的瘦身的效果哦。
下面小編為大家推薦幾款解暑瘦身茶葉~
【 臺灣高山茶葉 】
這款茶葉是正宗的臺灣高山茶葉，口感濃香，十分的潤滑，茶葉的外觀是比較緊實的球狀，色澤鮮明，光澤油潤，還帶有濃郁的清香味道。入口能感受到沁人心脾的香氣。
【林溪龍鳳峽茶葉】
這款高山茶也是產自臺灣的，在高溫差高山氣低污染，高海拔條件下生長出來的高山茶口感十分的清香醇厚，有一種清新淡雅的感覺，茶湯透亮乾淨，是高山茶中的精品哦。
當然除了茶葉之外，一些代餐的產品對於減肥也是很有幫助的。
【薏仁粉】
這款紅豆薏仁粉性價比很高，很適合減肥的女生，去濕氣的效果也是比較的明顯的，能夠有效的改善頭皮出油的現象。
【紅豆薏米粉】
精選原料，鏟子黑土地，培育出來的紅豆小顆粒，色澤鮮豔，豆沙的含量比較的高，有機質含量也很高，表面光滑。可沖泡飲用。
【純熟紅豆粉】
精心培育種植出來的紅豆薏仁，將其低溫的烘焙之後，精細的研磨成粉狀，細膩的分之散發出穀物特有的清香，加入熱水沖調即可；。