不少媽媽都有個苦惱：孩子夜裡睡覺時喜歡踢被子，弄得大人一夜擔心，睡不安穩。寶寶踢被子，家長們必須不厭其煩的蓋好，影響睡眠也影響工作。
一、寶寶踢被子的危害！
很多媽媽習慣給寶寶睡覺時蓋很厚重的被子，認為這樣寶寶睡覺就不會著涼，實際很多被子的材質和布料散熱透氣性差，會給孩子帶來悶熱感，造成很多多寶寶睡覺踢被子。寶寶熟睡時身體的毛孔全都張開，寶寶身上沒有被子很容易造成寒氣入襲，造成寶寶受涼感冒發熱等症狀。
孩子發熱感覺最遭罪了，沒有哪個媽媽希望自己的寶寶打針吃藥。孩子生病期間會出現食欲不振等情況嚴重影響著寶寶的正常發育。
二、為什麼寶寶睡覺喜歡踢被子？
1.被子過厚過重
過重的被子壓在寶寶身上，會讓寶寶產生不舒服的壓迫感。寶寶喘不上來氣，不宜於活動，就會本能的想踢開被子。很多媽媽習慣給寶寶睡覺時蓋很厚的被子，認為這樣寶寶睡覺就不會著涼往往選擇厚被子。而孩子新陳代謝快，容易出汗。出汗後，寶寶覺得熱，自然就會踢開被子。
2.被子粗糙悶熱不透氣
很多被子的材質和布料散熱透氣性差。加上很多寶寶睡覺都穿著尿不濕更加會給孩子帶來悶熱感，造成很多多寶寶睡覺踢被子。
寶寶的皮膚比成人薄20%，十分細膩薄嫩，如果給寶寶蓋一些粗糙劣質的被子，而蓋上這些粗糙的被子，讓寶寶感到不舒服當然會蹬掉。而小孩子本身就是純陽體質，不怕冷，怕熱。
三、那麼怎麼給寶寶選擇被子合適呢？
1.常久蠶絲被具有良好的禦寒力和恒溫性。蠶絲被含有纖維中無上的“絲容積空地”天熱時能排出多餘的熱量，使被子內的溫度保持舒適。舒適親膚的蠶絲被可以減少寶寶蹬被的現象。
2.常久蠶絲被具有很好的吸濕排濕性。天然蠶絲中含有一種叫“親水側邊氨基酸”的物質，能吸收空氣中的水分，維持被子內乾爽。寶寶不會有悶熱感從而降低寶寶踢被子。
3.蠶絲的絲膠成分含有18種氨基酸，能散發出細微分子又叫“睡眠因數”，可使人的神經處於安定狀態，可促進寶寶睡眠。
常久蠶絲被提示：
春夏秋季節可以給寶寶蓋一條薄的蠶絲被，冬季就多蓋一條。或者準備兩條小童毯，隨氣溫變化相應增減。
要判斷你給寶寶蓋被的厚度是否合適，你可以輕輕摸一下寶寶的頸部，感覺微溫，就說明寶寶足夠暖和了。