夏天真的是每家每戶都離不開空調，雖說空調用著涼快，但是有許多小夥伴在空調房裡待得久了，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、乏力等症狀，俗稱為“空調病”。
空調這個夏日的解暑良器，幾乎每天都陪伴著我們。所以關於空調的使用就一定得注意咯，不然可能會對我們的身體有不好的影響呢。
所以小編也特地去好好瞭解了一下：應該怎樣吹空調更健康呢？下面就和小編一起來看看使用空調要注意的的幾個地方吧。
NO.1
選擇合適的安裝地方，空調不適宜安裝在離人睡覺頭近的地方，特別是房間內有雙層床的朋友們要注意了。因為空調製冷會產生一定的噪音，這樣子會讓你的睡眠品質大大的降低，影響第二天的工作和生活。
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NO.2
注意身體對溫差的適應性，不然會為身體的肌肉造成一定的壓力。當從室外很高的溫度回到家裡，不要立即打開空調，應當適當的休息一下再使用；或者到家之前提前開空調，趕走悶熱，把室內的溫度預先調整成人體舒適又不太冷的程度。這樣科學吹空調才能避免各種空調病。
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NO.3
注意使用空調時，你與空調的距離不要過近，也不要直接對著空調吹風。這樣直接吹風固然會涼快，但是也增大了患上偏頭痛和風濕的幾率。
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NO.4
使用空調要注意室內通風換氣。為了維持室內溫度，空調房一般都會關門關窗。如果長時間關閉門窗，室內空氣就有可能變渾濁，影響身體健康。
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酷熱的暑期，希望這幾點能夠給各位一些幫助。要想清涼過暑期麼？那就給家中配置一台好用的空調吧，好空調記得找格力喔。值得您信任的品牌，為您的暑期保駕護航，清涼一夏