高爾夫，俗稱小白球，是一種室外的體育運動，被稱為最優雅的運動。高爾夫球普遍被視為蘇格蘭人的發明，今日的高爾夫球18洞制度亦由蘇格蘭制定，當地亦有全球最歷史悠久的高球會，被視作蘇格蘭國粹。
高爾夫起源說
荷蘭起源說
荷蘭人認為最早的高爾夫是起源于荷蘭的，他們把一個名叫“kolven”的古老運動稱為最早的高爾夫。
蘇格蘭起源說
流傳最廣的一種說法是古時的一位蘇格蘭牧人在放牧時，偶然用一根棍子將一顆圓石擊入野兔子洞中，從中得到啟發，發明了後來稱為高爾夫球的運動。
中國起源說
相傳在明朝，皇室有一種類似高爾夫運動的遊戲，叫“捶丸”，明朝時期所繪的“宣宗行樂圖”也印證了此觀點。它被描述為：在走路的過程中用棍子擊球的運動，這也是高爾夫起源於中國的唯一證據。
法國起源說
就像荷蘭人認為高爾夫是他們的運動一樣他們的杆和球的運動叫"kolven"，而法國的則是"jeu de mail"。
高爾夫發展至今已經有比較長的歷史了，而今天也已經不再是西方有錢人的休閒專案，最早在1964年的時候《生活》雜誌上刊登的一張日本人聯繫打高爾夫的照片就可以說明一切，這已經說明這項看起來很貴族的運動正以悄無聲息的步調慢慢地融入平民的生活當中。
隨著高爾夫在上班族面前的曝光度提高，現如今在人們的生活當中是比較常見的存在了，如果你也是一個高爾夫的愛好者，建議你帶上裝備到國內風景優美的昆明春城湖畔高爾夫球場揮上一杆，這個享有“中國第一”的高爾夫球場，一定會讓你收穫不小。
在群山環抱、蒼翠清幽的綠茵球場上盡情揮杆，在運動中感受迤邐風光，這就是高爾夫運動帶來的獨特樂趣。無論你是球技高超的老手還是剛入行的菜鳥，你都需要一套比較正規的裝備。
高爾夫球，建議初學者多嘗試類型適當的幾種不同球，總會找到最合適的一個。
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球杆，一般來說，如果出外打高爾夫球，最好帶上一整套球杆以備不時之需。
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球包，出外打球，隨身裝備要做好，選購時要注意包具的堅固性和穩定性。
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高爾夫手套，是用來避免手部的汗水接觸到球杆時，手會不好控制球杆。所以要選擇透氣性、吸汗性比較好的高爾夫手套。
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高爾夫是一項高貴優雅的紳士運動，雙手揮出優雅，成為球場上最耀眼的存在。