現在很多女孩肚子鼓鼓的，感覺像是懷孕了，出門坐公車也會被讓座，卻只是尷尬的大肚子。肚子太大，不僅影響身材，很多漂亮的衣服也穿不下，真是讓人很心煩！
減肥也開始成為了很多人關注的重點了，各種減肥的方式如雨後春筍，層出不窮，那到底怎麼的方式，才可以有效減肥？不要著急，小編告訴你一些瘦身茶飲，讓你喝水也能輕鬆瘦下來！
▽天然冬瓜荷葉茶
“它”指的就是冬瓜荷葉茶，被譽為“大肚子茶的減肥茶飲，冬瓜刮脂，荷葉利尿，兩者搭配在一起，可以加速身體排泄，來達到減肥的效果，每天堅持喝一杯，可以讓你30天輕鬆甩掉大肚腩。
▽紅豆薏米祛濕茶
體內濕氣太重，也是瘦不下去的原因，所以減肥也要排濕排毒。紅豆薏米都是很出名的排濕食物，每天堅持喝上一杯紅豆薏米茶，可以有效的排除身體堆積的濕氣，讓你快速減肥。
▽苦瓜片茶
夏季易上火，可以喝點苦瓜茶下下火，它還是很好的瘦身飲品，能快速的清走腸道內的垃圾毒素，從而減少脂肪的堆積來達到瘦身養顏的效果。能幫助甩掉贅肉，擁有好肌膚，更擁有好身材。
▽一碗泄油瘦身湯
很多肥胖的產生，都是因為身體不能及時排除腸道多餘的油脂，從而慢慢堆積變成脂肪。一碗泄油瘦身湯排除腸道內油脂、抑制糖份和脂肪吸收，已經成為很多瘦身MM的必備飲品。
▽紅豆薏米粉
紅豆薏米粉，所選取的食材紅豆、薏米都是營養價值較高，且具有祛濕、消腫的功效。它們經過精細研磨，低溫烘焙，吃起來口感細膩，怎麼吃都會上火，還能同時補充體內所需的營養物質，幫忙祛除濕氣。
▽蘋果荷葉茶
健康的食物加上運動總能夠讓我們保持健康和美麗，這一款蘋果荷葉茶選用天水蘋果，果肉營養豐富、風味獨特，決明子等優質原料的搭配更是能夠有效調節身體內部，讓你又瘦又美麗。