最近中國疾病控制中心 出了一份《慢性☆禁☆病及其危險因素監測資料》報告，裡面的資料引起了網友熱議，簡單直接說的就是，全國哪個省份最胖和最瘦！
從數據中可見：北方地區肥胖率明顯高於南方，而我們浙江人竟然位列肥胖率第23名！比全國平均值還低了1名！
哎，小編低頭看了看上面五花肉，不忍心又給你們拖後腿了。
不說了，我要去運動健身減肥了。減肥道路略孤單，朋友要一起嗎？小編有減肥妙招好物哦。
1、X6倍無線充電甩脂機
健身完之後，再配合帶著甩脂機，在脂肪燃燒的時候來點有氧運動，更容易減脂哦。
2、發汗服
運動的時候穿上發汗服，更容易達到瘦身的效果。
3、踏步機家用
不僅不佔用家裡的空間，而且採用了靜音設計，不會影響到家人，讓你在家就可以做運動。
4、魔芋代餐粥紫
喜歡吃果蔬類代餐的可以選擇這款魔芋紫薯代餐粉， 剛加水的時候會比較稀， 水水的，過一會兒就會變稠，和粥一樣，聞著很香有股麥片的味道 ，又帶點芝麻香，還有提子等水果乾。
5、蘋果醋
平時可以喝點蘋果醋，最好不要一次性喝完，吃完一些事物之後喝點蘋果醋比較好。
6、冬瓜荷葉茶
冬瓜最典型的功效就是利尿消腫，對水腫性肥胖格外有利。如果將之與荷葉結合製成冬瓜荷葉飲，減肥效果會更佳哦。